牛血的做法大全_牛血怎么做好吃_牛血食谱【图】_中华康网

浓香巧手牛轧糖#多效

周末看剧总缺点零食，美味的牛轧糖是不错的选择。其用棉花糖做牛扎糖方法很简单，利用棉花糖溶化后的粘性，将果仁包裹起来，冷却后做成了。简单的制作方式，比买的还要好吃，懒人有懒招儿！喜欢吃咖啡，蔓越莓，水果，抹茶甚至辣椒，芥末口味，都可以加入糖果

牛油果早餐三明治

美味又特别的三明治早餐，超简单的步骤，将浓郁的牛油果泥和辣香肠加在煎至金黄酥脆面包中，只要3步让你在家做出媲美五星级餐厅的三明治。牛油果作为神奇的存在，营养不可小觑哦，味道却很神奇，如果你不爱吃它的味道，这个搭配可以开启你对牛

牛油果三明治#多效护

美味又特别的三明治早餐，超简单的步骤，将浓郁的牛油果泥和辣香肠加在煎至金黄酥脆面包中，只要3步让你在家做出媲美五星级餐厅的三明治。牛油果作为神奇的存在，营养不可小觑哦，味道却很神奇，如果你不爱吃它的味道，这个搭配可以开启你对牛

花生牛轧糖

自己动手制做花生牛轧糖，回忆小时候的味道。

牛轧糖儿时的甜蜜，做法简单，充满童年的味道。

牛油果酸奶小煎饼

牛油果营养价值非常高，含多种维生素，丰富的脂肪和蛋白质、钙等含量也高。含DHA，有利于宝宝的大脑发育。一周保证让宝宝食用一到两个牛油果，对身体发育是非常有好处的。

红枣燕麦二豆豆浆

据说，燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点；其含有的可溶性纤维和不溶性纤维能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外；而其高粘稠度的可溶性纤维，恩给你延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲。所以，含有燕麦的饮食结构有助于长期控制能量摄入，减缓碳水化合物对血

牛腩炖西红柿

外面阴雨绵绵，听着豆友推荐的听书软件很惬意，这样的天气要是有一道鲜美的热汤真是再合适不过，首先想到的就是这道牛腩炖西红柿，亦汤亦菜，还可以补血滋阴，很适合女性朋友的一道菜

“芫爆”是鲁菜特有的烹饪技法，以芫荽（即香菜）为唯一的配料，并用胡椒粉调味。快炒为根本，也就是说在你炒菜之前要将准备工作做好。这样三下五除二，一道菜，1-3分钟就出锅了。传统的有芫爆里脊、肚丝、双脆，继续延伸——芫爆牛肉、鸡丁

五花肉炒木耳菜

木耳菜营养素含量极其丰富，尤其钙、铁等元素含量甚高，除蛋白质含量比苋菜稍少之外，其他项目与苋菜不相上下。其中因富含维生素A、维生素C、B族维生素和蛋白质，而且热量低、脂肪少，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效。

桂花米发糕

桂花是一种天然药材。桂花性温味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。

桂花酸奶戚风蛋糕

桂花是一种天然药材。桂花性温味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。由桂花蒸馏而得的“桂花露”，具有舒肝理气、醒脾开胃的功效，能治口臭、咽干等病，是上等的饮料。

血蛤是一种贝类海鲜生物，生长在滩涂里。只需要简单的烫几秒就可以吃了。

最具潮汕特色【腌血蛤

血蛤（蚶）又名魁蚶、赤贝、毛蚶、泥蚶、花蚶等。在沿海地带，血蛤经开水烫几秒之后就可以吃，拨开壳可以看见血一样的分泌液，所以称之为血蛤。本草纲目记载：血蛤(蚶)“味甘性温，功能除了补血外，还可以润五脏、健胃、清热

这道菜牛肉很嫩，蛋很滑。将牛肉切片腌制；将鸡蛋液搅匀加少许水，搅成蛋浆；牛肉片泡油至熟，倒入蛋浆中一起拌匀；余油倒出，将炒锅放回炉上，倒入已拌匀蛋浆的牛肉，边炒边加油，炒至熟即可。

番茄牛肉小米粥

番茄和牛肉是绝配啊，最喜欢吃的一道菜就是番茄牛腩，味道酸酸的很是开胃。今天我给宝宝煮了个番茄牛肉小米粥，可好喝了，小家伙特别喜欢呢！多食用牛肉可以补充铁元素，预防缺铁性贫血，搭配上多汁的番茄

色泽红润，营养丰富，适合一般人群食用，对月子妇女下奶也有功效哦！

猪血丸子炒野葱

春天到了，各种的野菜真是让人食欲大开，野葱，是小时候吃得最多的一种，野葱和家葱相比，香气更浓，用它来搭配着老家的特产——猪血丸子，成品鲜香扑鼻，让人食欲大开哦！

自制牛轧糖（家庭版）

手工制作，孩子爱吃。

香酥烤三文鱼

三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，每周两餐，就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。还含有一种叫做虾青素的物质，是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的

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