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吃减肥药失眠迅速恢复，一般有两个方面：1、大脑兴奋性增加：由于大脑的兴奋性受到改变而造成的失眠，可以通过一些牛奶、蜂蜜水等，改善大脑的兴奋性和改善失眠的作用；2、药物副作用胃肠道不适：减肥药造成胃肠道不适，而引起的失眠，可以通过消化系统的药物调整消化系统的不适症状，改善失眠。通过这些方法，如果不能达到目的，可能要停用减肥药。因为副作用比较大，严重影响到睡眠。此时需要停用减肥药，或者换一种比较合适的减肥方法。一般减肥需要通过加强运动、增加消耗和减少摄入来有效地减肥。另外失眠的原因也有很多，可能因为减肥，造成自身的精神过度紧张、焦虑，也会出现失眠症状，需要调整自身的情绪，可能也可以改善失眠的症状。因为减肥药里大多含有一些中枢兴奋的成分，所以可以通过停用减肥药改善大脑的刺激和改善失眠，通过这些方法可以调整因为减肥药造成的失眠状况。