十大健康警戒线,快来了解一下
坐班一族如何快速高效消除疲劳?
高血压患者少碰这五食物
癌症已确定为导致世界人口死亡最多的疾病。全球每年新发生的癌症患者达700万人次以上,我国每年发病人数约160万。以致许多人往往谈癌色变。人们要加强自我防范,尽量减少因对癌症知识的无知而使个人健康及家庭、社会经济造成更大损失。癌症护理非常重要,但是在心理护理的时候会出现一些误区,那么究竟都会出现哪些误区呢?一、确诊癌症,对患者或对亲人应该保密在我国,可能是由于没有国外那么开明,很多家庭如果有亲人得了
2018-07-06
苹果一直是很多女性朋友们青睐的水果,因为女性朋友们觉得苹果有减肥消脂的妙用。其实,苹果的作用并没有那么简单。你们知道吗,苹果还可以预防肿瘤哦。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。苹果有哪些保健作用?1.预防癌症苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋:苹果中含有的
便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致使大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便,可定义为便秘存在。如果每天均排大便,但排便困难且排便后仍有残便感,或伴有腹胀,也应纳入便秘的范围。据了解,长期便秘会有诸多危害,甚至危及生命。危害一:影响美容、导致肥胖便秘患者由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵、腐败后产生了大量有害的毒素,导致痤疮出现、面部色素沉着、皮疹等,影响整体的面部美容效果。肠道
现在坊间流行一句话:不吃三白(即不吃白米、白面、白糖)。中国字是智慧的符号,糟粕的“粕”,是“白”和“米”的组合。老祖宗似乎在告诉我们:精白米是渣子,精华其实都在米糠里了。哈佛医学院针对3.8万名女性所作的调查显示,吃含有高糖分的食物,会让血糖迅速升高,从而增加了患大肠癌的风险。而这些问题食品主要就是白面包、精米及含糖糕点。饮食有节,持之以恒更重要随着生活水平的提高,人们越来越喜欢精细饮食,但加工
梨形身材是东方女性常见的体型,很多女性由于先天因素或者是日常各种不良习惯导致了梨形身材,这种身材穿衣非常不好看,可是要怎么样才能够摆脱这种身材呢?下面给女性介绍7个动作,希望能够帮助到女性。减肥第一式坐在地上,双脚伸直,背向后靠,以手肘作支撑,手放在髋部。下背部压向地面,用腹部的力量,抬起双腿到45度。脚趾向前,让脚面与小腿呈直线,两腿并拢,顺时针画12个圈,然后再逆时针画12个圈。这个动作既可以
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为什么世界上会有晕车这么烦人的东西?在乘坐车、船时,经受振动、摇晃的刺激,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱,引起眩晕、呕吐等晕车症状。颠簸引起晕车?那我骑单车的时候怎么不晕其实大部分人晕车除了车内颠簸还有一个很重要的原因——气味。有的人哪怕坐几百万超好避震的新车,不到2分钟就会吐出来。然后把这说成自己不敢买豪车的借口。晕车:这锅我不背!!为什么气味
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高磷血症是慢性肾功能衰竭的常见并发症,近四十年来,在尿毒症血液透析病人高磷血症的治疗方面有了较多改进,但血磷的控制仍然是透析病人需要解决的一个重要问题。血液透析对磷的清除极为有限,饮食限制可造成营养不良和生活不便。目前常用的磷结合剂在控制血磷的同时可引起较为严重的并发症。铝制剂是应用最早且有效的磷结合剂,但因铝在体内蓄积危害较重,使其使用受到限制。钙盐,特别是碳酸钙和醋酸钙,目前被广泛用于治疗高
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“睡头型”是指新生儿出生后的1—2月内,变换睡觉姿势等方法使新生儿有一个较好的头型,“睡头”这一习俗广泛流传于民间。婴儿面部的神经、肌肉均处于发育早期,如果睡眠的姿势不得当,会造成局部压迫、血液流通不畅等,进而引发各种组织,尤其是神经的发育不良。这种损伤会造成面部偏斜、斜视等缺陷。扁头综合征的介绍扁头综合征是指婴儿头骨后位或侧位发生不同程度的扁平畸形,以及由此带来的婴儿机能损伤。其中,发生在脑部后
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酒的文化在中国可谓是源远流长,经历了几千年的风风雨雨,酒的品种也是越来越多,正所谓酒香不怕巷子深。将近酒,杯莫停。那么每天适量喝一点白酒,对身体到底有没有好处呢?对于酒,每个人的看法都不同,有人认为,酒是一种不好的东西,不应该喝,对身体有害还容易影响人的精神,但是有的人却认为,每天喝一点白酒,对身体有很多好处,例如预防糖尿病心血管疾病等等。那么每天适量喝一点白酒,对身体到底有没有好处?其实,如果只
2018-07-055289阅读
糖尿病不可怕,可怕的是并发症!心血管病变、脑血管病变、肾血管病变、下肢动脉病变、眼底微血管病变各个都凶勐如虎,闻之令人丧胆,其中心血管病变更是糖尿病患者死亡的首要病因。但是你知道吗?其实糖尿病并发症到来之前,是会有信号的。这14个信号提示糖尿病并发症1、头晕、心慌、胸闷。这些表现提示糖友可能有了心血管并发症。2、浑身发胀。这提示血糖降低过快,造成细胞内水肿。3、口渴、咽干。这说明糖友的血糖升高、血
2018-07-057793阅读
糖尿病人最重要的事就是控制血糖,血糖控制是否达标关系到并发症的发生与否。而控制血糖,除了靠药物,还和病人的生活方式、自我管理能力有很大关系。看到这,有些糖友又会不以为然,认为生活中都是些小事,控制血糖还是得靠吃药或者注射胰岛素。但其实,正是生活中这些不起眼的小事,在干扰血糖控制的效果。糖尿病人如果不在意,经常做这些“小事”,无疑就是“慢性自杀”。这些“自杀行为”,你做过几件?1、吃水果,专挑熟的吃
2018-07-054053阅读
俗话说青菜萝卜各有所爱,连疾病也不例外?但凡是疾病,总有病因,这或许来自于你的基因,或许来自于你的生活习惯。说起糖尿病,大家都应该觉得不陌生,不健康的生活方式和环境使越来越多的人有患病的风险。那么,到底哪些人容易得糖尿病呢?糖尿病高危人群应该怎样预防这类疾病呢?一起来看看吧。糖尿病最爱这五类人,看看有你吗?容易患糖尿病的5种人1、有糖尿病家族史的人父母、子女或兄弟姐妹中有患糖尿病者,就是有糖尿病
2018-07-055118阅读
口服药物治疗可以帮您增加体内胰岛素的分泌或加强胰岛素在体内作用以降低血糖。口服降糖药物根据作用机制的不同,可以分为促进胰岛素分泌剂的药物(磺脲类药物、格列奈类药物)、促进胰岛素作用的药物(双胍类药物、噻唑烷二酮类药物)和减少葡萄糖肠道内吸收速度的药物(α-糖苷酶抑制剂)。磺脲类药物和格列奈类药物直接刺激胰岛素分泌,增加体内胰岛素水平;双胍类药物主要减少肝脏葡萄糖的生成,通过减少血液中葡萄糖的来源来
2018-07-051629阅读
糖尿病越来越成为美国最危险的疾病之一。每年有许多人死于糖尿病并发症,包括心脏病和中风。据美国国立卫生研究院2014年国家糖尿病统计报告称,包括确诊和未确诊的,美国有2910万糖尿病患者,占全国人口的9.3%。其中,2100万已经确诊,而810万未确诊,人数之多令人震惊。不管是否确诊,糖尿病都非常可怕,甚至造成死亡,但是对那些没有确诊的人们来说,尤为如此。多年来,这两种患病人数在不断上升。目前全球
2018-07-053508阅读
人体的温度一般为36.8~37.8,当人体体温升高时,神经调节会通过排汗等方式降低体温,维持内环境稳态。人体出汗的方式,分为不显性出汗和显性出汗。从字面意义已经可知,排出的汗液少、不易被人觉察的,是不显性出汗。而处于气温高或运动后的人大汗淋漓,肉眼可见汗水排出,自然是显性出汗。不显性出汗是人体正常的代谢活动,每天的排汗量在一个相对稳定的范围内。显性出汗是人体对外界或自身的刺激产生的应激反应,是人体
2018-07-057798阅读
秋天对很多人都感伤的季节。秋天白露以后,雨水减少,气候干燥,昼热夜凉,气候冷热多变,很不稳定,不少人都会感到很难适应这样多变的气候,如若调摄不慎,则会使疾病纷至沓来。尤其是对于糖尿病患者,如果在秋季里不注意保健和保养,则可能使病情加重或复发。那对于糖尿病人来说,秋季里保健是尤其重要了。那又如何保健才合适呢?首先从饮食开始,糖尿病人饮食应该注意以下两点坚持规律进餐有些糖尿病患者在秋季往往会出现食欲下
2018-07-059860阅读
水果随着夏季的来临,新鲜瓜果蔬菜也开始端上餐桌,要提醒准妈妈们的是,夏季蔬果多,准妈妈控制好它的摄入量,特别是水果的糖份比较高,要小心妊娠糖尿病的发生。孕妇夏季一定要当心妊娠糖尿病的发生妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型.指确定妊娠后,若发现有各种程度的糖耐量减低或明显的糖尿病,不论是否需用胰岛素或仅使用饮食治疗,也不论分娩后这一情况是否持续,均可认为是妊娠糖尿病。而夏季是妊娠糖尿病的高发季节,所以
2018-07-057911阅读
糖尿病患者有很多饮食禁忌。糖尿病患者只要合理安排饮食,就能吃得好又吃得健康。糖尿病是以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,糖尿病患者千万不能放弃饮食治疗和药物治疗,否则可能导致血糖、尿糖的极大波动,出现急性并发症而发生危险。糖尿病患者可按照饮食平衡的原则选择食物。首先应避免食用高糖、高脂肪食品,在规定进食量内选择四大类食品(谷薯类,蔬菜水果类,肉、禽、鱼、乳、蛋、豆类,油脂类),不偏好某一类食物。不抽烟
2018-07-057438阅读
在我国,乙肝似乎受到了和艾滋病一样的“待遇”,很多人谈起乙肝脸色就大变,患有乙肝的人大都不敢公之于众,因为他们往往会看到那种不舒服的眼神。在大家认知里,乙肝患者都会走向乙肝--肝硬化--肝癌的“三部曲”。而其实,乙肝真的有那么可怕吗?乙肝的确是一种感染人数多而广的慢性疾病。截止2017年,据卫生部的调查数据显示,我国现有的乙肝病毒感染者超过1亿人左右,也就是说每14个人里面有1个人就是乙肝
2018-07-057747阅读
有些慢性乙肝患者发现,自己在吃抗病毒药物后,病情反而反弹甚至严重了。这是不是慢性乙肝治不好,或者治疗没有效果了。其实这和患者日常中的一些生活习惯有一定的关系。1、自行停药服药乙肝的治疗是长期的治疗,因此也有人成乙肝变成富贵病,因为长期的抗病毒药物治疗,要耗费患者相当大的支出和精力。但是有些人患者在吃药后,产生了一点副反应,就认为药物没有效果。不坚持服药,所以迟迟起不了治疗效果。所以有“乙肝治不好”
2018-07-053905阅读
相信大家对于乙肝的“鼎鼎大名”都有所耳闻,但是,乙肝患者是如何被感染的?怀疑自己感染了需要做哪些检查?感染乙肝需要哪些治疗?我们俗称的“大三阳”又是指的什么?人是如何感染乙肝的?慢性乙型肝炎是由于感染乙型肝炎病毒(HBV)引起的,乙型肝炎患者和HBV携带者是本病的主要传染源,HBV可通过母婴、血和血液制品、破损的皮肤黏膜及性接触传播。这种臭名昭着的传染病具有以下几种危害:危害一:乙肝病毒长期存在体
2018-05-215373阅读
肝癌包括原发性肝癌和继发性肝癌,我们所说的一般指原发性肝癌,其死亡率仅次于胃癌和肺癌,是影响居民生命的第三大杀手。根据调查发现,90%以上的原发性肝癌病人是由慢性乙肝表面抗原携带者演变而来的。因此乙肝患者和乙肝病毒携带者都要小心防肝癌。临床上,肝癌患者有急性肝炎—慢性肝炎—肝硬化—肝癌的病史,可见肝炎与肝癌关系极为密切。国内对肝癌的研究中还注意到:肝癌高发区人群中肝炎比例高,肝癌患者中乙型肝炎表面
2018-05-189501阅读
很多人在得知身边人是乙肝之后,处于关心的目的就会特别提醒他要注意别吃错了东西,惹得乙肝发作,那么乙肝患者在生活中真的有许多的饮食禁忌吗?其实,如果是肝功能正常的乙肝病毒携带者,饮食上并没有太多的禁忌,除了饮酒之外,乙肝患者在饮食上就没有什么特殊的忌讳了。乙肝患者在菜单上如果能多一些有助于肝病的食物的话,就会让肝脏能更好地运作了。乙肝患者适宜吃的食物1、牛奶:是肝炎患者理想的天然美食。2、鱼类:其蛋
2018-05-145230阅读
乙肝患者常见的错误用药心理一、偏听偏信目前乙型肝炎发病率仍高,其治疗研究正在逐渐深入,不断地推出治疗新药。每一种药物问世,都有夸大其词之嫌,有的竟达95%以上,就给病人造成错觉。有效率是包括治愈、好转或进步等不同疗效级别的总和,故有效率高的不一定治愈率高。新药刚用于临床,尚未经过长期观察了解其远期反应;当经过一段时间使用后,其中必然有部分淘汰。故一味地偏信新药是不明智的。二、滥用补药病友不宜盲目补
2018-05-146167阅读
炎炎夏日,来一杯冷饮,瞬间暑气全消。但是,对于冷饮,你知道的有多少,对于乙肝患者来说,是否也能无节制地饮用呢?答案是:不能!1、质量低劣的饮料不要喝乙肝患者不宜喝质量低劣的饮料,这是因为很多低劣饮料中可能含有大量的色素、香精和糖精等。饮用后会对乙肝患者的健康不利,甚至还可加重病情。2、损胃健康的饮料不要喝乙肝患者如果同时伴有胃、十二指肠黏膜损伤,不宜饮用低度酒精饮料和含咖啡因、可可碱的饮料及酸梅汤
2018-05-147366阅读
很多人早上会喝牛奶,那么,乙肝患者喝牛奶有哪些需要特别注意的事情呢?乙肝急性期或慢性乙肝活动期,有恶心、呕吐、厌油和腹胀者,不宜饮用牛奶。在消化道症状缓解,及康复期饮用为好。肝硬化伴有,肝昏迷或有肝昏迷倾向者,不宜喝牛奶,否则会诱发肝昏迷。乙肝病人饮用牛奶,需要注意以下事项1、不宜大量或大口饮用牛奶中含有5乳糖,当体内乳糖酶不足时,过多过快地饮用牛奶,乳糖不能消化吸收,易引起腹胀、腹泻。所以,喝牛
2018-05-145904阅读
2018-05-142279阅读
乙肝病人应该少食用和不食用油炸、腌制、油腻过分大和辛辣伴有刺激性的食品,高糖和油脂多的食品,多吃一些养肝护肝的食物。除此之外,乙肝病人除了注意这些饮食禁忌之外,还应该注意心理调节,多调动自身免疫性能有助于乙肝康复。乙肝患者饮食还需注意什么?乙肝患者还需要注意避免吃入不新鲜的食物,尤其需要避免食入霉变的食物,乙肝患者在选取食品时应重点强调新鲜的法则,由于霉烂的食品中带有黄曲霉素,而黄曲霉向来有相当强
2018-05-148353阅读
随着天气逐渐转凉,又是一年吃白萝卜的好时节。作为常见的蔬菜,白萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便,能够缓解燥热痰多、肺部不适等症状。那么,白萝卜有哪些具体的功效?吃白萝卜要注意什么?快来一起看看吧!白萝卜有什么药用价值?萝卜味甘,性凉,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效,主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。《食疗本草》曰其“利五脏,
2018-07-053002阅读
很多年轻人总是睡不醒,没精打采;中年人常感颈肩酸痛,头晕眼花;老年人心中憋闷、头脑犯晕,这些都是我们常说的身体“亚健康”状态,快来看看中医专家推荐十大保健穴,爽起来吧!颈椎不适:按【肩中俞穴】“肩中俞穴”位于背部第7颈椎棘突下,旁开两寸(见上图)。专家介绍:肩背痛、颈椎病的时候,可以常按压这个穴位,可以促进颈部、脑部的血液供给。对于咳嗽、气喘、看不清东西时,也可以按压这个穴位,效果不错。按压的时候
2018-06-159995阅读
四十岁的男人就好像一枝盛开的花一样,特别受女性喜欢,因为四十岁的男性拥有着相当成熟的个人魅力。所以说,四十岁这个时期,是男人的春天。不过,当男人到了中年后,身体会出问题下面就是男性健康下降的信号1、肺好像有点“黑”开始咳嗽了吧?牙齿变黄了吧?千万别忽视这样明显的肺病征兆!抽烟、唿吸受污染的空气,都会增加肺的工作量,要是负荷不过来可就要被送到医院去了。所以,要是想要提神醒脑,别再抽烟了,走出办公室,
2018-06-084912阅读
立春后是肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等疾病的多发季节,要特别注意调养预防。近来,气温变化较大容易咳嗽感冒,现将此方与大家分享,最好还是当心身体,切勿感冒!30个止咳小妙招1、萝卜葱白风寒咳嗽原料:萝卜1个,葱白6根,生姜15克.制作:用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.功效:宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.2、红
2018-06-075715阅读
妙方第1招:手脚裂口一招搞定冬季皮肤脂分泌少,皮肤干燥粗糙,手脚裂口,严重的裂出血,中老年人出现的更多。一个很好用的小妙方:吃完的桔子皮3-5个,放入盆里加开水泡2分钟,先洗手再泡脚至水不热为止,每天晚上洗一次,连洗3-4天,干裂粗糙就消失了,比什么膏霜都管用,不妨试试。妙方第2招:感冒咳嗽小方法冬天寒冷,是咳嗽高发季节,网上流传很多小偏方,效果也差的很多,不过有一个方法值得一试:先取一个白萝卜,
2018-06-068404阅读
最近天气忽冷忽热,一不注意就感冒咳嗽,如果是小小着凉受风,咳嗽初起,下面的食疗妙招效果比吃药更快速有效,关键是美味哦!当然,咳嗽伴有发热、痰中带血,咳到肺都要出来的,就需要重视了。1、红白糖煮豆腐2、玉米须橘皮水做法:干净玉米须,橘皮各适量,共加水煎,日服2次。适用:驱风散寒止咳,尤其擅长祛痰湿咳嗽。平时脾胃就不怎么好,容易拉肚子,咳嗽有痰的用这个方子简直就是量身定制了。3、萝卜猪肺汤做法:萝卜1
2018-06-064952阅读
首先,我们来做个小投票,看看大家都是用哪种方法来治感冒咳嗽呢?打针1、打针会使你的血液中不溶性微粒增多很多人都不知道,不溶性微粒是50微米以下的微粒,肉眼看不见,这种微粒可从药液本身产生,也可能由输液用器具,或药液生产时产生,在你输液时进入你的血液中。有些医生很容易忽视不溶性微粒对患者的潜在性危害。打针使药液直接进入人体的血液循环,由于人体的毛细血管直径一般为4-7微米,那么经常或大量的药物输液进
2018-06-063526阅读
患者:医生,我最近一周一直咳嗽医生:嗯,先去拍个片吧患者:医生,我今年来腰部经常痛医生:嗯,先去拍个片吧患者:医生,我膝盖酸疼,路走多了就疼医生:嗯,先去拍个片吧……今儿个小编就来捋捋“拍片”所有的拍片都有辐射吗?B超是向人体发射超声波,同时接受体内脏器反射回来的超声波,再将信息反映出来的一门检查技术,超声波无辐射,所以超声检查也无辐射。核磁共振是运用人体内氢原子核与外界磁场发生共振的频率不同而成
2018-06-059192阅读
明代医药学家李时珍曾这样赞赏过萝卜:“可生可熟,可菹可酱,可豉可醋,可饭”,是“蔬中之最有利益者”。确实,正值秋天,应季的萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外,它的药用价值更令人刮目相看。但你肯定不知道它的皮作用也不小哦~常吃萝卜皮的好处促进消化食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用,恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食,口腔溃疡,可以捣汁漱口。唿吸方面咳嗽咳痰
2018-06-056835阅读
冬季寒冷手脚容易裂口,尤其是中老年人,教给大家个方法,为父母收藏,传达自己一份孝心。妙方第1招:手脚裂口一招搞定冬季养生冬季皮肤脂分泌少,皮肤干燥粗糙,手脚裂口,严重的裂出血,中老年人出现的更多。一个很好用的小妙方:吃完的桔子皮3-5个,放入盆里加开水泡2分钟,先洗手再泡脚至水不热为止,每天晚上洗一次,连洗3-4天,干裂粗糙就消失了,比什么膏霜都管用,不妨试试。妙方第2招:感冒咳嗽小方法冬季养生冬
2018-06-058802阅读
内科医生都知道住院部有个现象:每到冬季到来,医院里患急性中风的病人就增多。这里讲讲冬季如何减少中风的发生。可能是在低温的情况下,血管收缩导致了血压升高。患有高血压的病患往往会发现冬季血压升高。如果不及时治疗,容易出现中风。中风简单的讲就是某个脑部位出现血供减少甚至消失。譬如地里的庄稼没有了水灌溉就死去。同样的道理,当某处血管破裂或者梗堵,那附近的脑组织死亡。所以一旦中风,病人某些躯体不受控制。很
2018-07-064382阅读
很多人都有高血压的情况,但大家不知道的是,高血压对中风是有促进作用的。这是因为高血压会增加心脑血管的张力,容易损伤血管壁。血管壁一旦受到损伤,血液中的脂类物质就更容易渗透到血管内膜中,从而积累形成动脉硬化。一旦脂类物质堆积到将血管堵塞住,很可能就会导致中风。虽然高血压不会直接导致中风,但却是中风的最大诱因之一,那么高血压出现哪些情况就要当心中风的发生呢?1、经常头痛虽然高血压也容易发生头痛,但高血
2018-07-059858阅读
据统计,中国成人高血压患病率达25.2%,患者人数达2.7亿,每年与高血压有关的死亡人数达200万。高血压是心脏病、脑卒中、肾脏病发病和死亡的最重要的危险因素,我国约70%的脑卒中死亡和约50%心肌梗死死亡与高血压密切相关。因心脑血管病导致的死亡人数占国民总死亡人数的40%以上。那么,怎样算是高血压呢?高血压患者需要注意什么呢?网上流传的保健品、食疗对治疗高血压有没帮助呢?概念:什么是高血压?高血
2018-07-054960阅读
喝水大家都会,但什么时间喝水是有些讲究的,特别是对于高血脂患者来说,学会喝水能帮助改善血液流通的情况,特别是喝对温水对于高血脂、动脉硬化患者来说是非常有好处的。高血脂要喝好三杯温水起床喝一杯温水:对于高血脂患者来说,每天早上起床空腹饮一杯温水,有助于改善一晚缺水的状况,增加新陈代谢的速度。不但有助于改善血液粘度,还能对脑梗、高血压等心血管疾病产生预防作用。睡前喝一杯温水:心梗、脑梗的患者在清晨时容
2018-07-059974阅读
生活中应该如何预防高血压呢?其实很多朋友都是潜在的高血压人群,如果生活中不注意小细节,那么就容易诱发高血压,今天小编就来给大家盘点预防高血压的方法。预防高血压的4个方法一、合理膳食参考中国营养学会建议,一是指每日1袋牛奶。我国成年人每日需摄钙800mg,但我国膳食普遍缺钙,一般每日摄入量为500mg左右。每袋牛奶237ml,含钙约280mg,且较易吸收,牛奶富含优质蛋白质,并有轻度降血胆固醇作用。
2018-07-057651阅读
常言道“病从口入”,此言不虚。像高血压、糖尿病、肥胖等多半都是“吃”出来的。再有云“食补胜于药补”,食物防病既能获取营养,又避免了药物的毒副作用。所以,防治常见病,最有效的方法莫过于制定科学食谱,只要持之以恒,定能取得良好的效果。但无论单纯吃哪种食物,都不能解决所有问题,所以在食物的组合上动动脑筋就显得十分重要。防病食谱的最佳组合防高血压:蔬菜+水果+鱼欧美专家分析,西方国家高达20%的人患有高血
2018-06-089622阅读
高血压是常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。在所有类型的高血压中,清晨高血压常常被忽视,但它的危害却并不小。不少高血压患者认为,每天白天测一次血压就可以了,其实不然。白天的一次测量往往不能反映真实的血压水平,也发现不了清晨高血压的征兆。所以很多高血压病人自以为血压控制得不错,殊不知,清晨高血压这座“火山”就隐藏在身边。什么是清晨高血压?高血压患者在起床后1小时内,服用降压药前就应进行血压
2018-06-087786阅读
高血压最怕的15款家常菜1.【凉拌海带丝】海带富含丰富的牛磺酸,可降低胆固醇,有降血压的效果,日本人称海带为长寿菜。2.【蒜泥菠菜】菠菜含有的膳食纤维能延缓动脉粥样硬化,能降低高血压患者出现冠心病等风险。但吃菠菜一要煮熟,二要适量。3.【鲜榨黄瓜汁】黄瓜有利尿、强健心脏、保护血管、调节血压的功效,饮黄瓜汁比吃整个黄瓜更有效。4.【西芹腰果】腰果可补脑养血,补肾健脾,西芹含多种维生素,促进食欲、降低
2018-06-085845阅读
俗话说,食物对我们的身体与心理的影响可是远比想像中多更多!今天要告诉大家,有哪些食物可以令你和心爱的他不只肚子吃饱,连性能力也充饱饱!1.鳄梨有着绿皮的鳄梨,甘美多汁,并且含有丰物的营养。鳄梨中高含量的钾有助于降低高血压,以及强化心血管的功能。此外,鳄梨中还含有叶酸,可以让男人更有劲。鳄梨不但可以改善身体健康,还能让你拥有良好的性生活~2.黑巧克力如果你需要一个理由吃更多的巧克力,我可以告诉你,
2018-06-088380阅读
老年高血压特点及用药指南老年人高血压的特点老年人动脉硬化,其动脉壁的结构和功能受到损伤,管壁变硬、弹性减退,表现为收缩压高,舒张压低,脉压差比较大,是老年高血压的特点。调查发现,60岁以上的老年人,高血压患病率高达49.1%;80岁~89岁的老年人,血压在180/100毫米汞柱之间者,因中风、冠心病而死亡者,要比50岁~59岁的人高出6~8倍。但对老年人来说,过低的舒张压或收缩压同样具有危险性。国
2018-06-086652阅读
妇科病大都是由于细菌感染而引起的,所以女性要了解保健常识,从而降低一些细菌感染的可能性,远离妇科病的威胁。女性怎样预防妇科疾病?单独清洗内裤霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗哦。放弃滥用抗生素咳嗽、发烧、感冒,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之
2018-07-053529阅读
根据研究成果表示,如果一个人感到饿意后,只要一个小时后不进食,之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。这种物质,具有强大的修复功能,对身体益处颇多。在后续的跟踪中,适当饿肚子的那组人,比餐餐饱食的人,平均寿命和健康指数都要高出很多。饱食过度,百病由生!吃多了,糖尿病、高血压、心脏病都来了。很多疾病,都和过度饱食有关例如感冒,有时候吃多了,积了食,再受点风寒,很容易引起感冒。而感冒后,如果清一清肠
2018-06-089015阅读
最近,1岁半的甜甜因发烧、咳嗽且手掌出现疱疹等症状,在医院被诊断为手足口病。进一步检查发现,甜甜的妈妈是手足口病隐性感染者,携带了手足口病毒。她平常下班回家,一进门就亲亲抱抱孩子,在这种亲密接触过程中,不经意将病毒传给了孩子。手足口病是由肠道病毒感染引起的,可经飞沫、粪便、接触等多种途径传播。手足口病毒只感染0~14岁儿童,成人感染后虽不发病,但能传播病毒。如家长携带了病毒后与孩子有亲密举动,很容
2018-06-084758阅读
冬季,风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣,若人体抵抗力下降,非常容易引发感冒,感冒并非小病,如果处理不当、不及时,尤其对于体弱多病的老人、小孩,可以诱发或引起扁桃体炎、气管支气管炎、肺炎、心肌炎、风湿热等疾病。防感冒从源头开始,免疫力才是最好的医生,其实,通过食疗进补,完全可辅助提高免疫力,有效提高身体抵抗力,对抗冬季风寒感冒。下面推荐十款冬季进补食材,以及它们最养人的巧妙吃法,都是老少皆宜的食材,
2018-06-079123阅读
出汗是人体的一种自然现象,外界温度太高会全身出汗;吃了某些刺激性食物会脸上冒汗……但不该出汗时有汗,或出汗过多,都应该引起重视。中医认为,异常出汗表示人体阴阳失衡、脏腑功能失调,所以,常常根据出汗的时间、部位、多少和特点判断身体的状况。按出汗时间分白天出汗过多 无论冬夏,在白天不活动或轻微活动时汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。饮食
2018-06-079535阅读
冬春交替时,气候变化大,乍寒还暖。小儿适应外界变化的能力差,如果体质较弱,或患贫血、软骨病等,就容易感冒。小儿感冒轻重程度相差很大,轻者只是流清水鼻涕、鼻塞、喷嚏,或伴有流泪、微咳,咽部不适,一般3~4天能自愈。重者可高烧、无力、食欲锐减、睡眠不安。如果治疗不及时或者治疗不当,可引起许多并发症,如鼻窦炎、喉炎、中耳炎、扁桃体炎、气管炎、肺炎等,有时还会引起败血症、脓胸、脑膜炎等,危及生命;或引起免
2018-06-072644阅读
冬天里,多喝热水不仅能补水、暖身,更能预防感冒、促进新陈代谢。很多喜好喝热饮的人一到冬天,便是保温杯不离手。但是,你知道吗?在给人送来温暖的同时,保温杯也成为了各种细菌的温床。保温杯,嘴边的健康隐患保温杯结构相对复杂,与无盖的敞口杯相比,它更易成为人们嘴边的健康隐患,但它的卫生问题却常被人们忽视。保温杯如果不及时清洗或使用不当,会导致大量细菌藏匿其中。保温杯内温度适宜、环境湿润,易滋生各种细菌。而
2018-06-065884阅读
感冒是常见病、多发病。感冒到底有多“常见”?《普通感冒规范诊治专家共识》中提供的数据显示,成年人平均每年感冒2至6次,儿童则达到6至8次。现在,网络上流行各种治疗感冒的“妙招”,有的人建议喝可乐姜汤,有的人认为只要喝水就可以,有的人建议感冒就吃药。中医认为,感冒主要分别风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、时行感冒等。其中,风寒感冒的主要症状有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛、畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰
2018-06-051638阅读
几年前,当有专家说,未来绝症会如感冒般普遍,我当时就笑了,现在,越来越笑不出来了..珍惜生命,远离癌症!很多人一听到“癌症”这个词,立马谈“病”色变。美国华盛顿大学医学院病理和免疫学教授罗伯特·史莱伯发现,如果一些不良生活习惯维持10年,那你就会成为“癌症候选人”,因为在这10年中,癌细胞不仅产生,而且会发展壮大,最终攻城掠地,侵犯身体其他器官。成为“癌症候选人”是我们长期“不爱自己”造成的结果。
2018-06-058476阅读
任何疾病发生发展都有一个过程,且都有其外在表现,只要我们平时稍加留心,自己就可以发现疾病苗头,及时找医生解决问题。1、洗脸时对镜查看,如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸肝炎;如发现眼色改变,充血、、黄色,应马上去看医生。2、刷牙时如牙龈出血,很可能有牙周病,因为如果健康,是不会出血;如想呕吐,且每天早上都如此,可能是慢性胃炎。3、唿吸时如感到鼻子不通畅,可能是感冒了;如自觉口气辛辣臭秽,可能
2018-06-056554阅读
男人对尺寸非常敏感,但是也容易忽略身体其他部位。脖子是人体连接头部的关键位置,是头颅和身体连接的生命线。脖子粗的男人,不但会显得没精神,还是一种不健康的表现,是隐藏疾病的信号。脖子粗表示皮下脂肪沉积健康的人颈围不超过40厘米,健康男性的颈围为38厘米。如果脖子太粗,超过健康数值,那就意味着颈部皮下脂肪肝或者唿吸道周围的脂肪肝沉积变多,反映出人体上半身皮下脂肪蓄积异常增多。颈围超标暗示4种疾病粗颈围
2018-07-053460阅读
脂肪肝已经是一种普遍的疾病,男性中也有非常多的脂肪肝患者。一些人被查出脂肪肝后就会采用暴走的方式来减肥,极端的人每天暴走十多公里。这种方式不可取。脂肪肝的运动方式应该因人而异。不当运动或加重病情脂肪肝的运动方式要因人而异。适当的运动是预防和治疗脂肪肝的一个重要的手段,但是每个人的体能不同,至于采取什么样的运动方式要因人而异,要在医生的指导下进行。运动的能量主要来自脂肪的分解,可一旦运动量过大,人体
2018-07-056826阅读
世界卫生组织确定每年的10月28日为“世界男性健康日”,同时,还在每年的“世界男性健康日”到来之即,要求世界各国加大对男性健康的宣传力度,唿吁整个社会再多一点对男性健康的关注、唿吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。男性健康从正确生活方式开始呵护肝脏少喝酒男人对肝脏的伤害,首当其冲就是酒精。有关专家研究发现,每天酒精量达160克以上者,10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。因此,护肝先从戒酒开始,除少
2018-07-052094阅读
现代人的肝最易出问题,饮酒、劳累、晚睡觉等,都是损肝的元凶。这类人往往有上火症状,如眼睛有血丝,面红耳赤,还有的人得了脂肪肝。清肝方法很多,在生活中经常煮些西红柿菠菜汤来喝,效果不错。西红柿富含维生素C,菠菜性味甘平,归肝经,能平肝明目,二者都是清肝佳品。最偷懒的办法,就是菠菜先焯一下,去掉大部分的草酸,然后换水,把西红柿菠菜丢进去煮熟就好了。稍微讲究点的,把西红柿先翻炒一下,然后加水,稍微多煮一
2018-06-089655阅读
1型糖尿病病人较少发生脂肪肝。2型糖尿病患者由于胰岛素分泌不足,机体对葡萄糖利用减少,游离脂肪酸显着增加,肝脏内中性脂肪合成亢进,易导致脂肪肝。当糖尿病控制后,脂肪变性可随之消退;如血糖控制不佳,尤其是酮症酸中毒时,肝脏往往迅速增大,呈高度脂肪浸润。防治糖尿病脂肪肝,是广大糖尿病病友必须高度重视的一个问题。控制糖尿病的发展控制糖尿病的发展,使脂肪代谢步入到正常轨道,是防止糖尿病脂肪肝的关键。对于已
2018-06-051122阅读
不吃早饭,熬夜,过量饮酒……你知道吗?这些常见的坏习惯都是“肝脏杀手”,尤其容易招来有“头号都市病”之称的脂肪肝!但早期脂肪肝症状不明显,很难引起重视。什么是脂肪肝?脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。其临床表现轻者可能无症状,重者病情凶勐。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。脂肪肝青睐哪些人?腹型肥胖的人腹型肥胖换句话说就是“肚子大”、有“啤酒肚”
2018-05-253449阅读
脂肪肝的危害有哪些?01、诱发高血压、动脉硬化脂肪肝患者脂代谢失调,血液中甘油三酯高,并且常伴有高脂血症,血液黏稠度增加,促进动脉粥样硬化的形成。动脉硬化与高血压、冠心病的关系十分密切,研究表明,酒精性脂肪肝患者合并高血压、冠心病,容易导致心肌梗塞而猝死。02、诱发或加重糖尿病脂肪肝患者脂代谢失调,会引发和加重糖代谢失调。糖尿病主要是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗而形成的以糖代谢紊乱为主的疾病,其
2018-05-258133阅读
体检时被查出脂肪肝的人现在越来越多。近日有医学专家指出,脂肪肝是肝脏疾病的重要信号,还会不声不响地导致很多其他疾病,如果不及时治疗,可能会导致肝炎或肝硬化等永久性肝脏损伤。得了脂肪肝,一定要做到以下5件事1、限制饮酒对于非酒精引起的单纯性脂肪肝,虽然不需要绝对禁酒,但也需要限制饮酒,尽可能避免饮酒。如果是脂肪性肝炎、肝硬化等比较重的疾病就需要做到绝对禁酒,以免加重病情。2、减肥由于脂肪肝是一种消化
2018-05-255008阅读
不久前,在欧洲肝脏研究会年会上公布了一项研究数据,非酒精性脂肪性肝病正逐渐成为肝癌的主要“帮凶”,据统计,从2004年至2009年,脂肪肝患者的肝癌年增加率约为5%。更为严重的是,患有癌症的脂肪肝患者的生存期比患有肝癌的乙肝、丙肝患者要短。通常出现临床症状时已是晚期,而且因为合并症的关系,患者无法进行肝脏移植手术。专家提醒,脂肪肝患者一定要定期检查,看是否有肝纤维化发生。如果有的话,要每6个月进行
2018-05-239021阅读
美国某医院对长期食用高脂肪饮食的海军陆战队员进行身体检查时,发现他们的血脂与普通饮食的居民相似。分析其原因,是这些军人每日摄取大量的动物脂肪,被剧烈的体力活动所代谢、消耗,故其血脂水平依然正常。我国学者从某两所高校2650名教职职工体检中,检出脂肪肝患者720名,随机分为两组,均采用四低饮食(低盐、低脂、低糖和控制饮食量,多食疏菜瓜果)。但一组实施运动疗法(治疗组),另一组不参加运动疗法(对照组
2018-05-219179阅读
通过对身体中的穴位进行刺激,来达到治病的效果是中医中常见的一种手法,在人体中蕴藏着一些与睡眠息息相关的穴位。因此,只要找准这些穴位并对其进行按摩,便能很好的起到调节失眠的目的,轻松的将失去的睡眠“抓回来”。这里按一按,轻松和失眠说拜拜!1、然谷穴然谷穴是调理失眠的一个重要穴位,此穴位在足部内侧,脚窝中间的位置。如果你是由于心火较大,在晚上总会莫名其妙的乱想一通,因为心烦意乱而导致的失眠,那么对然谷
2018-07-054909阅读
桂圆是一种常见的滋补食材,由于富含营养功效丰富且味道可口,因此特别受到大家的喜爱。桂圆是一种很温补的食物,特别适合女性食用,可以起到不错的补血以及缓解失眠的功效。但有些人会觉得,吃桂圆容易上火因此不敢多吃,下面我们就来看看吃桂圆怎么才能养生又不上火。桂圆有什么食疗功效?补血安神效果佳桂圆食疗功效是益心脾,补气血,安神。主治气血不足,虚劳赢瘦,面色无华,神疲乏力,浮肿等;心血亏虚,心悸失眠、眼花,健
2018-07-055361阅读
性生活是每个成年男女都会有的一种“床上运动”,这是男女正常的生理需求。但有的女性因为长期单身没有性伴侣,从而没有性生活这对身体是有一定损害!同样获得性高潮会带来6大好处。一、女性长期不做爱会烦躁多汗很多三十到四十岁的女性来医院咨询,说睡觉的时候经常会在出现多梦、失眠的情况,而且经常会在半夜醒来出现烦躁、多汗等不适。其实这并不一定是患了什么疾病,很有可能是女性荷尔蒙在作怪,这个年纪的夫妻往往已经过了
2018-07-056308阅读
前段时间在北京台《生活面对面》专门因为这个穴位做了一期节目,把好多压箱底的小秘方都披露了出来,正好趁着这劲儿,整理出一些文字,相信拥有了这个神奇穴点,你从此或许会告别那些难为你的色斑,肥胖,乏力,痘痘,痛经,失眠,脾虚,体湿,内寒等健康问题。那这个穴位到底是什么?对,就是你的肚脐。每个人都有一个肚脐,但是你留意过你的肚脐和别人有什么不一样吗?你又知道从你的肚脐里能看出你的健康问题吗?你不知道吧?你
2018-07-054980阅读
桂圆能治长期失眠、高度近视,还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲,曾有一个病人因长期失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干桂圆水喝,不久、病人失眠顺利痊愈。一、桂圆——第一补脑的灵丹《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我立即煮一碗桂圆水喝,或者剥2、30颗干桂圆吃,这样,脑子立即就能恢复清醒,仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。二、吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛在学医的过程中,我自然
2018-06-159974阅读
很多人是不是都觉得:睡眠越多越有益于健康,晚上做梦就表明没有休息好,饮酒可以催眠,睡眠障碍不是疾病,安眠药不能吃,体育锻炼对失眠只有好处,可以长时间熬夜过后再补觉……这些都是可能导致失眠或其他疾病的错误想法,为什么?误区一:睡眠越多越有益于健康很多人喜欢在双休日“补觉”,但往往后来会发现双休日还没有平时的精神状态好。其实睡眠的时间长短跟健康的睡眠关系并不密切,每个人的睡眠时间是不一样的,个体差异很
2018-06-087924阅读
水果好吃又营养丰富,但水果没吃对真心有坏处:不仅没补营养,还伤身,有时候还会要命!有些水果一些人是不能吃的1、芒果是止血的,但是来月经的人不要吃;否则就会产生子宫肌瘤!2、枇杷、银杏是止咳的,但是不咳嗽不要吃;否则就会头晕腹胀。3、荔枝是温里的,但是癌病人不要吃;否则肿块就会长大。4、大枣是补气的,但是不疲乏不要吃;否则就会失眠。5、龙眼是安神的,但是疲乏的人不要吃;否则就会嗜睡。6、柠檬是滋阴的
2018-06-081179阅读
失眠是一个常见症状,几乎90%以上的成年人都有过失眠的体验,多数失眠患者需要在医生的指导下正确使用安眠药。目前安眠药大致分为苯二氮卓类(BDZ)、非苯二氮卓类、有镇静作用的抗抑郁和抗精神病药物、其他类。美国FDA批准治疗失眠的药物主要是苯二氮卓类和选择性MT受体激动剂。目前使用最多的是前两种,包括以地西泮为代表的苯二氮卓类和以唑吡坦为代表的非苯二氮卓类。但安眠药的使用一直是困扰医生与患者的问题,有
2018-06-072417阅读
有氧运动让睡眠更香国内外睡眠医学研究已证实,每天下午4时左右进行有氧运动30分钟,可使夜间“睡得香”。常见的有氧运动项目有步行、快走、慢跑、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳、做韵律操、打乒乓球、游泳、滑冰等等。体温变化与睡眠规律吻合睡眠与觉醒行为是人体抑制与兴奋功能平衡的表现,它们彼此相互调节。运动时在神经-内分泌调控下,大脑皮层和觉醒中枢兴奋性明显增加,机体参与运动的器官(如循环、唿吸和骨骼肌
2018-06-078275阅读
治长期失眠、近视的最好食物,不可错过桂圆能治长期失眠、高度近视,还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲,曾有一个病人因长期失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干桂圆水喝,不久、病人失眠顺利痊愈。一、桂圆——第一补脑的灵丹《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我立即煮一碗桂圆水喝,或者剥2、30颗干桂圆吃,这样,脑子立即就能恢复清醒,仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。二、吃桂圆能根除头
2018-06-074426阅读
2018-07-068713阅读
夏季天热,容易出现口干、盗汗、心烦等症状,这是心火旺的表现。夏季心火旺不妨多吃一些能降火的食物。苦瓜苦瓜虽苦可以清心火,所含维生素C量很高,还含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷以及胡萝卜素、维生素B等,有清暑涤热、明目解毒的作用。另外,苦瓜还有抗癌功效,可增强自身免疫能力。莲心莲子心具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可清心火,消暑除烦,用莲子芯冲水喝,还可以治疗便秘。百合百合能清热又能润燥,与冰糖、
2018-07-054030阅读
现在子宫肌瘤等妇科问题已经成为一种常见的现象,严重对女性的健康造成威胁。子宫是女性孕育生命的重要器官,对女性的健康产生举足轻重的作用。因此,子宫的日常保养对女性来说是极其重要的。因而,如果呵护子宫健康以防止子宫肌瘤的产生是众多女性尤为关注的事情。01、玉米现代人的饮食都讲究精细的口感,而长期坚持这样的饮食对人体的危害是很大的,不但会增加人体便秘的症状,同时对于女性朋友还会诱发妇科疾病的产生,其中子
2018-07-057588阅读
白带是女性健康的“晴雨表”,白带正常与否和女性健康直接挂钩,女性出现白带异常的状况一定要引起重视,当心妇科疾病找上门!1、阴道炎白带增多,稀薄泡沫状或白色稠厚豆渣样,无味或有臭味,阴道口及外阴瘙痒、灼痛、或性交痛,有时有尿频、尿痛,有时见血尿。2、子宫肌瘤白带增多、腰酸、下腹坠腹、腹痛、月经周期缩短、量多、经期延长。不规则阴道流血;腹部胀大,下腹部触及块物,或有尿频、便秘、大便不畅、不孕。3、宫颈
2018-07-053029阅读
类型一、血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色,感觉粘稠,有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多,第一天比较少,但是第二与第三天起突然变多。生理期会达七天以上。因为血液循环不佳,所以经痛时会痛到无法忍受,有时痛得无法起床走路,只能完全依赖止痛药。如果每次都这样的话,有罹患了子宫内膜症或是子宫肌肉病症的可能。改善小秘方血液循环不佳的人要多活动身体
2018-07-055682阅读
一般而言,宫寒可因早产、流产等原因而使女性先天脾肾阳虚,也可因后天原因如贪凉涉水、长期居处寒凉的地方、经期吹空调,贪食寒凉食品或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭等,外来寒邪凝聚胞宫而发病。宫寒的症状主要有:1、发胖。宫寒者的一大表现是发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。小腹肥胖除了自身便秘导致的腹部脂肪堆积外,还与女性宫寒有关系。2、月经异常。经期时间不定,颜色淡且量少,经前小腹有坠
2018-07-051597阅读
便秘是人们生活中最常遇到的问题之一,据估计约半数以上的人(50%~60%)曾受过便秘的折磨,特别是在老年人、孕妇、儿童和节食减肥者中发生率很高。不少人希望通过喝蜂蜜、吃香蕉、揉肚子等各种办法来解决,还有人通过服用泻药来达到通便目的。这些做法并非人人有效。便秘多是身体亚健康的“信号”从事文职工作的唐小姐今年32岁,参加工作以来长期便秘,平时三四天才有一次大便,而且排便感觉很困难。逢年过节,唐小姐的应
2018-07-052412阅读
正直炎炎夏日,还在为盛夏减肥苦恼吗?那么在平日饮食中,请多多使用以下九种食品吧。1、膳食纤维——改善便秘,消除水肿膳食纤维是指不能被人体消化道酵素分解的多糖类及木植素。富含植物膳食纤维的有:笋干、辣椒、蕨菜、菜花、菠菜等。2、多谷米——排便顺畅多谷米全名叫“重组多谷米”,说白了就是很有多种谷物的综合体,融合了大米、薏苡仁、大麦、燕麦、黄豆等的精华3、豆芽——排除宿便,高纤低卡豆芽被称为豆芽苗。是各
2018-07-058036阅读
脸部的红血丝通常是因为皮肤中的毛细血管持续性扩张而形成的,也叫做局部毛细血管扩张,使肤色看上去红于正常肤色。脸部红血丝的原因一、遗传型红血丝遗传型红血丝带有家族性,主要通过遗传形式传播。二、引发型红血丝引发型红血丝通常是指当碰到一定外界刺激或者人身体内部异常时出现的血丝明显现象,具体来讲有以下几方面原因。1、代谢功能紊乱当人体中的代谢功能没有办法有序发挥作用时,红血丝就可能出现。比如常见的慢性便秘
2018-06-155668阅读
冬天一到,由于皮肤受到寒冷的刺激,很多人都深受干燥、瘙痒和冻疮的折磨,整个冬天都不好受。如何攻克冬天的这三大顽疾,下面推荐一些临床上常用的小方法,非常简单实用。冬天又干又痒太尴尬?保湿喷:开塞露自制保湿水开塞露的主要成分是甘油或甘露醇,平时便秘的时候,大家都会使用开塞露来通便。其实,开塞露除了有很好的通便效果外,还有很好的滋润皮肤的功效,我比较推荐用开塞露自制保湿水来防干燥。做法非常简单,首先打开
2018-06-156910阅读
肉类食物是我们日常餐桌上不能少的食物之一,也受到很多数人的喜爱。那么你知道,你该吃什么肉吗?让我们来看看这些肉类的高营养部位吧1、鸡肉——脂肪最少的肉这里说的鸡肉,是指去皮的鸡肉,因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质,却只有0.7克脂肪。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。2、鱼虾——微量元素最多的肉鱼虾中的微量元素极为丰富,含钙
2018-07-059930阅读
很多人认为胃部出现癌变会剧烈的胃痛,其实并不是的。胃癌刚刚出现的时候几乎没有任何症状,到出现症状时也常常是消化不良、恶心、胀气等常见的胃病症状。一旦出现疼痛,很可能是胃部癌变已经非常严重了。下面我们就来看看胃部出现癌变有什么症状吧。胃部癌变的早期有哪些症状?1、消瘦疲乏:胃癌患者常常因食欲减退,消化道失血而出现疲乏软弱,精神不振以及贫血等表现。2、恶心反胃:出现饱胀感或烧灼感,食欲不振、或食后饱胀
2018-07-054023阅读
人体是一个有机整体,遵循生物钟的节律,能让身心每天都处在完美状态,远离疾病的侵扰。如何利用生物钟为健康加分呢?一起来看看吧!刷牙的最佳时间饭后口腔的细菌开始分解食物残渣,产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。饭后3分钟之内是漱口、刷牙的最佳时间。饮茶的最佳时间不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科学的。茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰人体对铁的吸收。时间一长可诱发贫血。
2018-06-087843阅读
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。但是贫血不单单影响血液,还会给身体带来各种问题,如头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、皮肤苍白、缺少光泽,还会出现心悸、贫血性心脏病等等。贫血为什么会影响性功能?另外,贫血还会影响男性性功能,其原因是出现贫血时时,人体血液中的红细胞减少,血红蛋白降低,从而携氧能力减弱,身体各器官的供氧减少,以致出现勃起功能障碍。此外,睾丸
2018-06-085528阅读
男人养生,从小事做起不少的男性朋友们,身体都处在亚健康状态。男人其实更加要重视养生保健,这样才能有持续强健的身体状态。一起来看看,男性养生的几个养生小常识吧!1、餐后喝茶不养生不少人喜欢饭后马上饮茶,其实很不科学。盲目喝茶,不仅起不到保健的作用,甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰铁的吸收,时间长了易诱发缺铁性贫血。餐后1小时为饮茶的最佳时间。喜欢饮茶的人尽
2018-06-075473阅读
贫血是指血液中红血球数量少,血色素(血红蛋白)浓度低于正常。贫血是现代社会最常见的症状之一。据世界卫生组织统计:全球约20%人群有不同程度贫血。中国患贫血的人口概率高于西方国家,在患贫血的人群中,女性明显高于男性。女性为何容易贫血?女性由于生理、性格等的特点,易发生贫血。月经失调是导致贫血的主要原因之一。月经失调使月经量过多,导致红血球丢失过多,如果新生成红血球不能补偿丢失的红血球,就会出现贫血。
2018-06-074977阅读
1、女人衰老的原因一缺气、二寒气、三肾亏。调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血。特别提醒:例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头(百穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺,每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。2、女人经期十三禁忌一禁:剧烈运动和重体力劳动。二禁:贪食生冷。三禁:吃得太咸。四禁:饮咖啡、浓茶。五禁:过量饮酒。六禁:活
2018-06-077259阅读
芝麻里的蛋黄素是填补脑髓的营养素。烟咸酸能安定神经,对慢性消削性神经炎,及末梢神经麻痹性偏枯瘫痪有治疗作用。1、强化血管减胖的作用芝麻中的蛋黄素、胆咸,有防止脂肪在人体内沉着的作用。这4种营养素都有强化血管、降低胆固醇,改善新陈代谢,防止人体发胖的效用。2、保护心脏防老的作用维生素E本是一种促进肌肉发达,恢复肌肉疲劳的营养素。芝麻里含有维他命E,能使心脏上的肌肉结实起来。3、促进发育治疗贫血芝麻的
2018-06-068855阅读
成年男人的阴茎往往在很多人眼中是不会继续生长的。但是性能力是可以增长的,其实有些食物就能解决这个问题。1、鱼+豆腐作用:味鲜,补钙,可预防多种骨病,如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原理:豆腐含大量钙质,若单吃,其吸收率较低,但与富含维生素D的鱼肉一起吃,对钙的吸收与利用能起更佳效应。2、猪肝+菠菜作用:防治贫血。原理:猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料,菠菜也含有较多的叶酸(叶酸食品)和铁(铁
2018-06-067897阅读
老年人贫血十分常见,流行病学资料表明,城市老年人贫血患病率约为50%。通常认为,缺铁是导致贫血的原因。其实,老年人贫血的原因可能是单一的,也可能是综合性的。除了缺铁之外还有以下各种原因,应引起警惕造血原料不足 老年人胃肠功能减退,胃黏膜萎缩,胃酸分泌减少,对营养物质(主要包括铁、叶酸、维生素B12等)的吸收较差;老年人肠胃运动功能减退,易导致便秘,若应用药物不当会导致胃肠功能紊乱,影响
2018-06-059534阅读
肩周炎、冻结肩、漏肩风是一回事肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症会导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患者患病以后肩关节不能活动,仿佛被冻结或凝固,故又称冻结肩、肩凝症。肩周炎患者常感觉有冷气进入肩部,也有患者感觉有凉气从肩关节内部向外冒
2018-06-141248阅读
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。肩周炎通常跟什么因素有关?1、肩部原因(1)本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱;(2)长期过度活动,姿势不良等所产生
2018-05-308278阅读
糖尿病与肩周炎,看似风马牛不相及。但近年的研究发现,糖尿病的并发症也会累及关节,比较常见的就是伴发肩关节周围炎(简称肩周炎)。临床资料表明,糖尿病患者肩周炎的发病率可达到19%。其特点是对称性,即双侧肩关节周围的软组织同时累及,并且容易反复发作。究其原因,可能是糖尿病患者的血糖高,易沉积于小血管壁,引起管壁增厚,管腔变窄,影响血液供应和血管通透性。这种病变最容易发生于肩关节周围软组织,尤其是肩周部
2018-05-259473阅读
肩周炎以前是中老年人的专利,俗称五十肩。近年来随着电脑一族的增多,许多年轻人长时间使用电脑,也会得肩周炎。患了肩周炎,除了器械、药物等常规治疗外,在日常生活中自己也可通过一些简单易行的小动作进行辅助治疗。这些日常小动作方便易学,简单管用,已患有肩周炎者有助于疾病的康复,没有肩周炎的朋友可以进行预防。悬垂锻炼 利用单杠或门框等物做悬垂动作。从10个做起,循序渐进,量力而行。拍打肩膀&nb
2018-04-188894阅读
由于人们对肩关节疾病认知的不足,不明原因的肩痛多被武断地诊断为肩周炎。事实上,引起肩痛的病因多种多样,不应把肩周炎作为各种肩痛的“替罪羊”。止痛不能全靠功能锻炼肩痛或肩关节活动受限,表现为肩关节上举困难,梳头、穿脱上衣、沐浴等最简单的日常生活都变成了难题。疼痛可向后背部或上肢放射,甚至伴有夜间痛,经常于睡眠中痛醒,严重影响患者的生活质量。很多肩痛患者不去专业医生处就诊,而是自认为肩周炎,根据道听途
2018-04-178106阅读
肩周炎是一种自愈性疾病,通过自我锻炼和按摩都能得到较好的治疗。下面就为大家介绍几种能够缓解肩周炎症状的自我锻炼方法,只要患者持之以恒,就可缓解肩周炎症状。
2018-04-168028阅读
肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。40岁以上的中老年人易患此病,主要症状为肩部疼痛等。
2018-04-139395阅读
肩周炎现在也成为发病率很高的疾病,让许多的患者都承受折磨,而及时了解肩周炎的病因能够帮助大家及时做好生活中的预防措施。肩周炎的病因你知道吗?肩周炎是一种骨科疾病,拖延和侥幸都不是正确的态度。骨科医院的治疗的同时,积极进行辅助治疗,这样才能使自己的疾病尽快的康复。那么接下来就为大家介绍有关肩周炎的病因。1.不良的姿势猫背样弓背耸肩,颈部、背部肌肉的负担加重,分布不对称不均匀。长时间维持这种姿势,将使
2018-04-137320阅读
肩周炎又被人们称作“五十肩”,可有时肩周炎可不仅仅看年龄,还会与糖尿病牵上关系。看似风马牛不相及的两种病,若血糖控制不好,则会由糖尿病并发肩周炎,因此,对待合并的肩周炎治疗,还要从根抓起。血管病变诱发肩周炎很多糖尿病患者血糖控制不好,就会造成局部血管壁受损,甚至发生病变,从而影响血液的供应和循环,造成关节肿胀,最终诱发肩周炎。患糖尿病的患者患肩周炎的概率是正常人的2倍左右,主要都是由于没有很好的控
2018-03-152125阅读
常常面对电脑工作,常常埋头看书的你,是否曾出现一侧或者双侧肩膀酸痛的现象呢?现在工作压力越来越大,很多人长时间保持一个姿势,肩部肌肉很容易僵硬,肩酸就是由于持续使用同一肌肉而导致的肌肉疲劳。一旦产生肌肉疲劳,血液循环就会恶化。如果肩部疼痛时间长、程度重,则有可能发展成为肩周炎,此时必须加以重视,因为肩周炎也许是一些可怕疾病的先兆。以肩周炎为早期症状的三大疾病➀颈椎间盘突出如果在肩周炎的同时感到胳
2018-03-086833阅读
国庆长假,相当一部分人生活悠闲,喜欢泡茶楼通宵打牌,尤其是打麻将,由于长时间单一姿势久坐,心理和身体各部位软组织处于双重紧张状态,常常打牌结束后出现头昏脑胀、腰酸背痛、颈肩肌肉僵硬,甚至活动受限。长时间打麻将危害大长时间坐着不动,会造成手脚麻木、肩背酸痛,继而全身不适,还会引起便秘。大脑长时间把精力注意在麻将上,就会减少对肠胃消化系统以及排泄功能的指挥作用。对长时间打麻将的老年人来说,还有一个值得
2018-07-051573阅读
手脚麻是我们平时容易发生的现象,多数手脚麻木是因为长期维持同一个姿势,导致血液不流通。这时只要活动一下,等血液畅通以后就不会再麻了,但有些人长期手脚麻木,或者活动之后也很难缓解,这就要注意了!手脚麻木预警着哪些疾病?1、颈椎病:年轻人群中颈椎病的发病率日趋升高。尤其以神经根型多见,以手臂麻木为突出症状。因为人手臂手指的感觉是由特定的神经支配的,如果颈椎发生病变,压迫相应的神经节段,最常见的就是麻木
2018-07-051940阅读
什么是肩周炎?肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊及关节的慢性炎,其主要临床特征为肩关节活动障碍以及肩痛,尤其是患臂有外展、外旋、后伸等动作时受到限制,又称“五十肩”、“冻结肩”。如何区别肩周炎与颈椎病?1、疼痛点肩周炎的痛点在肩关节处。而颈椎病的痛点在颈椎周围及上臂部。2、颈椎病与肩周炎的区别还在于肩关节活动范围肩周炎肩部活动范围则明显受限,尤以外展时为甚。颈椎病患者不影响肩部活动。3、对封闭疗法的反应
2018-06-083575阅读
总说西医治标、中医治本,但究竟“本”是什么,似乎就没有人再去追究了,好像吃了中药就治了本了。另外有人觉得中医疗效慢是中医在治本,因此也就无怨无悔地去吃上一年甚至几年的汤药;尽管无效,也仍觉得是顺理成章,治本嘛,哪有那么快的!其实,很多时候如果能真正找到病本,中医治疗起来并不缓慢,而是非常迅速、立竿见影。病本,也就是病根所在。除了我在前面已经列出的体内“三浊”和体外“两害”这五大总的病因以外,具体到
2018-06-082142阅读
手麻、头晕、头痛?你有没有想过是颈椎出了问题?冬天是颈椎病高发期,如何才知道自己有没有颈椎病?犯颈椎病后,该怎么做才能缓解呢?颈椎病的10个级别一级:脖子酸痛、僵硬(建议抬头看看天花板,脖子后面是否有感觉);二级:脖子、肩膀、后背酸痛,僵硬、面色晦暗;三级:有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑;四级:胳膊不得劲,疼痛,麻木(从这一级开始基本得去医院了);五级:面部光泽、肤色不均、皮肤松弛与实
2018-06-068837阅读
每逢节假日,大多数人都会选择外出旅游或回家探亲。所以,这个元旦假期,你选择怎么玩?说到外出旅游,很多人都可能有过晕车、晕船、晕机等经历,在医学上称晕动症。如果外出游玩,在路途中发生晕动症,而一时又找不到晕车药,怎么办呢?通过按摩就可以缓解晕车等不适的穴位晕动症即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。中国是世界“晕动症”发生率最高的国家之一,80%的人
2018-06-068193阅读
调查发现,经常低头屈颈工作的人颈椎病发病率较高。过去是中老年人“专利”的颈椎病,随着电脑的普及和广泛应用,也日渐多发于青年甚至少年。事实上,在日常生活中保持健康的生活习惯,颈椎病是完全可以预防的。1、保持正确颈部姿势长年伏案工作者,如学生、会计、编辑、作家、电脑操作员、编织工,要特别注意坐姿。⑴采取自然端坐位,胸部挺直,头部略微前倾。⑵眼睛和桌面保持33厘米左右距离,若距离缩短,除造成颈肩肌肉劳损
2018-06-054337阅读
人体的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官,没有手指将会给我们的日常生活带来不便,特别是在学习上和工作上,所以我们要爱护它。手指发麻也会预示着疾病的发生,这是我们提前诊断疾病的一种快速方法。当你的手指经常发麻的时候你就要高度注意自己的身体啦。一般来说,手指发麻预示着十种疾病的发生1、颈椎病由于颈椎的一系列病理变化,嵴神经跟很可能受到压迫,牵拉和刺激,导致手指发麻,肿胀。2、短暂性缺血发作因为血液
2018-06-054457阅读
人体的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官,没有手指将会给我们的日常生活带来不便,特别是在学习上和工作上,所以我们要爱护它。手指发麻也会预示着疾病的发生,这是我们提前诊断疾病的一种快速方法。当你的手指经常发麻的时候你就要高度注意自己的身体啦。一般来说,手指发麻预示着十种疾病的发生。第一种、颈椎病由于颈椎的一系列病理变化,嵴神经跟很可能受到压迫,牵拉和刺激,导致手指发麻,肿胀。第二种、短暂性缺血发
2018-06-053954阅读
“摇头”要分年龄段头颈部活动的锻炼要根据年龄段来区分,中青年人群可以适当进行颈部活动,尤其是办公室久坐的白领一族,但是也要注意动作适中,头颈部摆动角度不宜过大,速度不宜太快;老年人尤其是有颈椎问题的人群,不太适合头颈部活动,因为,老年人血管功能退化,过度的摆动会令血管扭曲,造成供血不足易导致头晕眼花,因此,头颈部锻炼还要“适龄而行”。颈椎偏爱“慢运动”颈椎病患者选择运动项目时,宜慢不宜快。避免参与
2018-05-301538阅读
痔疮是生活中很常见的一种病,特别是对于孕妇来说更是容易长。痔疮的外用药有哪些有多少人知道呢?1.维甲酸类:可用0.05%维甲酸霜或0.05%维甲酸酒精,每天外搽1~2次,若局部有明显的刺激现象可暂停外用1~2天,然后继续使用,可连用1~2个月。2.抗生素类:局部外用抗生素与全身应用抗生素一样,亦有肯定的疗效。常用的有2%红霉素软膏、1%红霉素酒精、1.5%红霉素洗剂或溶液、1%氯霉素雷琐辛酒精、2
2018-06-146257阅读
根据最新的研究表明,苦瓜中含有人体需要的大量的营养素。比如胡萝卜素、蛋白质以及维生素等,经常食用苦瓜对身体健康很有帮助。苦瓜最佳食用方法泡水喝一般苦瓜用来泡水喝是最好的,这样可以清热解毒,还可以美容养颜,经常吃可以促进食欲。功效1:促进食欲帮助消化研究发现,经常将苦瓜片泡水喝具有很好的助消化作用,这样食欲也会越来越好,另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果。功效2:降血糖现代科学
2018-06-069373阅读
天气又闷又热,一不小心身体就会出现各种问题。从中医讲,茄子性凉,非常适合夏季食用。茄子的功效茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。从中医讲,茄子性凉,非常适合夏季食用,有助于清热解暑,凉血止血,具有降低胆固醇、软化血管、防止出血等功能,对于容易长痱子、生疮疖、痔疮出血的人,尤为适宜。抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓
2018-05-303248阅读
当痔疮来“敲门”别羞于治疗!痔疮是一种常见病、多发病,对人体的危害颇多,为工作和生活带来诸多不便。痔疮不是很严重的话,是很容易治疗的。痔疮较严重者,会导致或诱发心脑血管疾病,特别是老年患者,如患痔疮产生心理压力,不敢上厕所,长此下去会加重便秘,当排便发生困难时,患者用力屏气,可使心跳加快造成脑血管破裂,引起脑出血或脑栓塞;如果出现内痔嵌顿,疼痛还可诱发心绞痛发作;如有血栓形成,可引发肺栓塞!由于
2018-05-258877阅读
俗话说:十人九痔,但很多人对痔疮不了解,对痔疮存在很多的误区。1.儿童不长痔疮?随着年龄的增长,痔疮的发病率也会上升,但这并不意味着儿童就不会得痔。有些体质瘦弱或有便秘的儿童,在排便时肛周会突出紫色的泡泡,大的时候有小指甲盖大,这其实是静脉曲张外痔。多数情况下通过改善便秘就可以,但如果单个过大也可做个小手术来解决。2.吃辣椒得痔疮?在我国广大的西南和西北地区,人们普遍喜欢吃辣,而东南地区则不喜欢辣
2018-05-259730阅读
马齿苋为马齿苋科植物马齿苋的幼嫩茎叶,又称长命菜、长寿菜、五行草。祖国医学认为,马齿苋味酸,性寒,入大肠、肝、脾经,质粘滑利;具有清热祛湿,散血消肿,利尿通淋的功效;主治热毒泻痢、痈肿疮疖、丹毒、瘰疬、目翳、崩漏、便血、痔血、妇女赤白带下、热淋、阴肿、湿癣、白秃等症。《生草药性备要》载:“治红痢症,清热毒,洗痔疮疳疔。”《本草纲目》说它“散血消肿,利肠滑胎,解毒通淋、治产后虚汗。”现代药理研究,马
2018-05-259002阅读
痔疮是人类独有的疾病,动物界是没有的。很多年以前,人类的祖先选择了直立行走,使上肢得以解放,极大地扩展了脑容量,但副作用是,由于人类直立行走后,直肠静脉进化没有跟上,没有形成像四肢静脉那样的静脉瓣(血液回流时静脉瓣关闭,可以减少血液反流),导致直肠静脉血液回流时受重力影响,造成反流,引起血液淤积,使静脉血管扩张形成静脉曲张团,从而形成痔疮。动物是四肢着地,受地心引力压力小,就不会得上痔疮。肛门是
2018-05-251855阅读
许多人都经历过痔疮带来的痛苦,病情严重时,痛得不敢走路不敢坐,睡觉都得趴着睡;上厕所就像上刑场,经常血染马桶……那种痛苦,实在让人苦不堪言。痔疮也能出大事由于痔疮是常见病、多发病,使得多数患者都认为得了痔疮是平常事,自己买点药就行了。然而,痔疮不及时治疗可产生一系列危害。首先,长期便血、滴血、喷血可导致血虚、气虚,出现头晕、体弱无力、困倦乏力,整日打不起精神,工作效率低下,有的甚至引发大出血,造成
2018-05-255506阅读
有这样一种病,它发病率高,严重时令人痛不欲生;它易引发多种疾病,比如贫血,甚至会掩盖直肠癌的症状;它是一种难言之隐,很多人宁可忍耐也不愿去医院就诊,它就是痔疮。痔疮分三类肛门是非常精细、神经丰富的特殊器官。根据发生部位的不同,痔疮分为内痔、外痔、混合痔。临床上,经常有患者会问,“三种痔疮哪种更危险”?其实,并非哪一种痔疮更危险,每种痔疮发展到最后阶段都会很严重。1.内痔:出血严重时,会导致失血性贫
2018-05-259023阅读
俗话说“十人有九痔”,痔(俗称痔疮)是一种位于肛门部位的常见疾病,任何年龄都可发病,但随着年龄增长,发病率逐渐增高。为什么痔疮那么普遍呢?1、久站久坐一些特殊职业,如司机、教师等人身体一直处于站立或坐位的状态,导致静脉丛的曲张,引起痔疮的发生。2、妊娠与分娩在妊娠与分娩的时期,久坐等导致痔疮的发病率比正常高;分娩时很容易造成肛门括约肌疏松,致使痔疮发生。3、便秘与腹泻经常便秘与腹泻会造成肛门压力增
2018-05-259292阅读