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平时月经周期正常的女性，一旦出现月经推迟情况，首先应该排除妊娠。应该到医院进行妊娠相关方面的检查，或用早早孕试纸进行尿检。 排除妊娠的原因后，月经推迟也有可能是因为压力过大、精神过于紧张造成。正常月经周期受到下丘脑-垂体-卵巢轴支配，一旦压力过大、精神过于紧张后，会导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调，影响到卵巢排卵，从而出现月经延迟。 偶尔月经延迟一般对于身体没有较大影响，如果长期出现月经延迟，应该到医院查明原因，并进行针对性治疗。