发布时间: 2023-08-24
张晓伟副主任医师
河北省人民医院营养科
胶原蛋白的作用如下:1、胶原蛋白作为蛋白质的一种,能够构成身体的组织成分,尤其是皮肤当中,由非常多的胶原蛋白来构成,如果适当的服用一些胶原蛋白,当胶原蛋白在皮肤当中的含量充足的时候,能够让皮肤弹性得到明显的改善,进而能够使得皮肤更白皙、富有弹性,有着一定的美容养颜的作用;2、同时胶原蛋白作为蛋白质的一种,进入到体内,能够通过分解代谢成氨基酸,进而能够为其它的组织提供原料,也能够构成肌肉的一些成分,对于提高肌肉的力量、数量,在预防肌肉减少症方面,也有着积极的作用;3、胶原蛋白进入体内,被分解为氨基酸之后,也能够为一些免疫物质的构成,提供丰富的原料,因此对于提高机体免疫力,同样有着积极的作用,胶原蛋白当中的氨基酸,被分解代谢运用之后,也能够很好的促进很多酶的合成,对于调节机体代谢也有着积极的作用。
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