视频内容

糖尿患者一般不能吃红枣。枣分两种： 1、生枣还好点，因为吃几个肚子就会有点胀，它是没有浓缩的； 2、大部分红枣都是从树上摘下来，慢慢阴干，糖分已经浓缩。 所以，糖尿患者尽量少吃红枣，有的人特别爱吃红枣，可以少吃1-2个，这个没什么问题； 如果要吃枣，要把它算成1天中间总能量的一部分，不能1天3顿饭照样吃，再吃大枣，总的能量就会超。所以，糖尿患者什么都能吃，但是什么都要限量，红枣这种含糖量较高的水果尽可能控制少吃。