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心脏病能吃鱼吗

发布时间: 2023-10-23

张妮副主任医师

北京医院心血管内科

视频内容

心脏病患者可以吃鱼,而且从营养角度来看鱼肉蛋白质属于优质蛋白,含脂肪比较少,而且鱼肉更容易吸收,鱼肉的纤维也比较细。对于一些体质比较虚弱的老年人,包括儿童,鱼肉更好吸收、更容易补充营养。尤其是在一些深海鱼肉中除了优质的蛋白之外,含有非常丰富的维生素。其中包括DHA、PHA这些有利于大脑的营养元素,心脏病患者其实在饮食结构上依然强调要营养丰富、多样化,而且要搭配合理。实际上在日常饮食中主要是要注意盐、油的控制,注意糖的摄入,心脏病患者经常会合并高血压或糖尿病这些慢病。尤其是糖尿病患者在饮食时要注意碳水化合物的摄入,要注意低糖的饮食,对于高血压的患者要控制盐的摄入。如果有心衰的情况也不强调过度的低盐,有可能会影响到利尿的效果。

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