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祛斑的方法包括化妆品、外用药物、口服药物以及激光美容，具体如下：1、化妆品：对于面部的色斑，比如黄褐斑和炎症色素加深斑，可以用一些祛斑的化妆品。比如左旋维生素C的产品，还有积雪苷霜的产品和维生素E的化妆品，都可以对面部有祛斑的作用，可以长期使用，达到祛斑的效果；2、外用药物：药物祛斑有青春霜，维生素A酸乳膏、积雪苷霜、维生素E的软膏，外用的浓度比较高，可以达到祛斑效果；3、口服药物：系统的口服药物可以祛斑，口服抗氧化的成分如维生素C、维生素E或者积雪苷片，也有一定的祛斑效果；4、激光美容：现在有各种美容激光都可以祛斑，激光的热力作用能够破坏皮下的黑素，使机体的吞噬细胞将破坏的黑素细胞吞噬，黑素颗粒被吞噬以后会被清除体外，从而达到祛斑的效果。