发布时间: 2023-07-10
纪泉主任医师
北京医院骨科
腰骶部疼痛的常见原因主要是慢性筋膜炎症、纤维织炎、腰椎间盘突出或者骶髂关节的炎症,包括强直性脊柱炎等,其都可能会造成腰椎骶部的疼痛,其治疗包括以下几点:1、日常护理:一些无菌性炎症属于慢性劳损,患者一定要避免长时间的伏案工作、体重过大、弯腰搬运重物、长距离的驾驶汽车等,减少慢性损伤因素非常重要,避免受凉;2、理疗:可以通过热敷、理疗促进局部的血液循环,从而减轻腰骶部的疼痛症状,减少炎症因子;3、功能锻炼:患者每天应该进行腰背肌肉的功能锻炼,通过增加腰椎肌肉的强度,能更好的保护腰椎、延缓腰椎间盘退变速度、减少骨质增生,也有助于去除腰骶部的疼痛;4、药物治疗:对于一些骶髂关节的炎症,尤其是强直性脊柱炎好发于年轻的男性患者,其早期症状也主要是下腰部和腰骶部的疼痛,伴有僵硬感、腰椎的活动度受限。所以也可以通过口服非甾体类抗炎药适当的缓解症状,同时应该到医院进行进一步的检查。如果这种疼痛仍然不缓解,检查是必要的,可以进行磁共振或CT的检查,排除肿瘤或其他炎症因素。
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