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腰疼、腰酸、没有劲、不愿意动，这是腰不好，是不是肾也不好要明确以下概念：1、中医角度：中医讲的肾主要是强调功能，比如肾虚等，根据脉搏和舌苔鉴别考虑是否有肾虚证；2、西医角度：从现代医学西医角度，肾脏是真实存在的一个器官，肾不好自然会有表现，通过化验、辅助检查、B超等明确肾脏是否存在问题。当然有一部分情况是表现为腰酸乏力，就是常说的腰不好，腰不好并不等于肾一定不好，肾存在问题未必出现腰酸乏力。得了肾病的表现经常是有水肿，比如双眼睑的水肿、双下肢也就是脚踝的水肿，其典型水肿为指凹性水肿，用手压会出现一个坑。若存在两侧对称性的情况，就考虑肾出现问题。如果腰不好，觉得腰酸、没有劲、活动受限制，需要到神经外科、脊柱外科或骨科进一步就诊。