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如果是满头黑发，只长1-2根、3-4根白头发，从美容的角度还是可以拔掉的。如果长得白头发比较多，拔也拔不过来，没有必要去拔，要找到长白头发的原因。 注意饮食，吃黑五类的食品，像黑芝麻、核桃，有的人白发就会改善，没有必要去拔掉它。还要注意休息，不要熬夜，注意劳逸结合，也对白发的改善起作用。有一些中药，像首乌，可以使白发变成黑发。 如果拔掉后出现感染，便得不偿失，建议不要拔。无论是从美容角度考虑，还是从健康的角度考虑，都不要拔掉，顺其自然。