发布时间: 2023-08-10
刘薇主任医师
首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
生姜治感冒的方法有以下几方面:1、熬姜糖水:属于较为常见的方法,如果着凉,身上发冷,明显不适时,可以熬姜糖水。生姜可以使用小块,用刀拍得疏松,如果方便熬煮,可以煮3-5分钟,如果不方便,可以使用开水沏泡。如果是大块的生姜,可以切薄片使用。这时需要使用生姜,不能使用干燥的姜,通常被称为干姜,没有发散的药性,发散的药性只有生姜才有,生姜走而不守,药劲都向往外发散,这时再添加红糖,或者搭配橙子或者放1-2个大枣都可以;2、局部外搓:除了熬姜糖水外,在感冒时可以使用生姜搓热穴位,如果出现外感,后背感觉发凉,这时可以使用姜汁搓热,对发汗也有助力,没吃药可能觉得已经热得发汗。出现鼻子堵时,可以使用生姜或者姜汁搓鼻翼两侧,也有一定好处。进行针灸治疗外感时,进行艾灸可以使用隔姜灸,是为了增加生姜的发散作用。
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