发布时间: 2023-03-16
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科
腰椎间盘突出症的治疗方法有很多,比如在商场、网上都有一些治疗仪的存在,治疗仪对腰痛症状的缓解有一定治疗的好处,居家和社区都可以进行。治疗仪对腰椎局部的肌肉产生一定刺激的作用,有的治疗仪是产热的作用,有的治疗仪是按摩、震动的作用,都是可以的。治疗仪用过以后,需要观察腰椎肌肉的力量有没有好转,腰椎局部的疼痛症状有没有进行性的缓解。如果力量有加强,症状有缓解,那么这个治疗仪是适合的。当然有的人治疗一段时间以后,效果可能会逐渐的下降,这个时候可能还需要加用一些其他的动作,比如平板支撑、小燕飞、臀桥或者是慢跑、游泳,把这些动作和治疗仪结合起来,综合达到治疗的作用。因为治疗仪是在人躺着的时候做的,是一个静态的刺激,肌肉的锻炼是一种被动的方法,而运动、锻炼都是一些主动的方法。主动的锻炼加上被动的锻炼,这样更加有效果,对腰痛的缓解,对椎间盘突出症发作概率的降低,有一个积极的治疗作用。
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