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手或者胳膊麻木，见于以下情况：1、颈椎病：最常考虑的是颈椎病，因为现代人的生活多习惯看手机，尤其是走路低着头的时候看手机，或者伏案工作，经常打字、看电脑等，容易导致颈椎的椎间盘突出，或者局部的骨质增生，压迫神经根或者是颈椎的椎管狭窄。此时很容易导致所支配的上肢或者手局部的麻木，多半还会伴有一些疼痛、无力，或者萎缩等症状；2、肘管综合征、腕管综合征：一些女性，尤其是孕期的女性，或者是长期的固定姿势动作的劳动工作者，比如木匠或者经常用手抱孩子，长期的这些动作，会引起肘管或者腕管里的尺神经或者正中神经损伤，也会引起所支配的胳膊或者所支配的手出现麻木、疼痛、不适。出现以上情况时，需要做肌电图来判断具体是哪根神经，以及具体是哪个部位的神经受损，而导致胳膊和手的麻木。