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半月板撕裂不做手术可能会恢复，但多数情况下不能恢复。半月板发生撕裂后，撕裂部位如果靠近边缘，而且不是很严重，且关节边缘对半月板有供血，通过休息、关节活动，撕裂的半月板可能会愈合。但如果损伤部位在半月板靠关节中心的部位，即半月板的游离缘撕裂，由于此部位没有供血，撕裂的部位无法自行长合，即无法自愈，需要通过手术将撕裂的半月板切除、修整。总之，半月板出现撕裂后，多数情况下不能通过非手术恢复。