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试管婴儿胚胎移植之后，女性不需要长期的卧床，更不需要绝对卧床。一般在胚胎移植之后，可以立刻下床。此时要去排尿，因为进行移植需要憋尿。而膀胱过度充盈时间过长，可能造成排尿困难，对子宫也会造成压迫。如果压迫过大，可能引起子宫肌层的收缩，不利于胚胎着床。排尿之后，需要在生殖中心的休息室休息20-30分钟的时间。在此时间段内，可以选择自己舒服的方式进行休息，没有规定卧床姿势，也没有哪种姿势有利于胚胎着床的说法。在回家之后，不建议长期的卧床。按照平时的生活习惯，正常活动即可。在家进行日常的家居活动，走路、散步皆可。吃饭、上厕所都按照平时的习惯进行，但是不建议在床上吃饭、床上上厕所。因为长期卧床，容易对腰骶部肌肉和腹部肌肉造成刺激，容易造成腰疼，而且容易精神紧张。所以试管婴儿移植之后，不需要长期卧床，在生殖中心休息的半个小时卧床即可。