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皮肤属于身体的一部分，促进皮肤新陈代谢可以通过以下方式：1、运动：促进整体的身体新陈代谢，皮肤新代谢也可随之加快；2、规律作息：良好的生活作息配合运动，可以促进皮肤的新陈代谢；3、化学换肤：如进行果酸换肤或水杨酸换肤治疗，还可以通过酸性物质溶解老化的角质而疏通毛孔，以起到促进皮肤新陈代谢的作用，使皮肤变得更细嫩、光滑。但刷酸不宜过多，市面上的酸类物质较多，如果酸、水杨酸以及复合酸，需要针对不同肤质而选择不同的酸类物质进行换肤治疗。刷酸治疗属于逐渐耐受的过程，应该从低浓度逐渐过渡到高浓度，刷酸后皮肤角质层可能变薄，此时需要患者加强保湿和防晒。