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小孩缺铁性贫血吃什么

发布时间: 2023-10-13

王志新主任医师

中日友好医院儿科

视频内容

小孩出现缺铁性贫血,建议先通过食物进行补充,必要时再使用含铁制剂药物等进行补充:1、食物:常见的食物有两类,一类为含血红素铁,另一类为非含血红素铁。动物的肉类、内脏、血等含血红素铁较高,小孩的吸收率也较高。蛋黄或部分的蔬菜水果如木耳、大枣以及母乳、牛奶等也含有一定的铁,但是铁的利用率相对较低,其中母乳比牛奶的利用率更高;2、含铁制剂药物:如果小孩的缺铁性贫血比较严重,可以根据情况服用铁制剂,对于不同的小孩选择的铁制剂种类也略有不同。在补充铁的同时应适当补充维生素C,可以促进其吸收。小孩的缺铁性贫血除补充铁剂和维生素C外,也要注意引起其缺铁性贫血的病因,针对病因积极的控制也可以减缓其缺铁性贫血的发生。

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