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大姨妈肚子疼常规分为气虚型、血瘀型、寒瘀型。气虚型疼痛是隐隐痛，痛时喜欢按着肚子，喜欢热水袋捂着或者用手按着这样能够缓解。还有寒凝型其实跟气虚寒凝和血瘀寒凝，都有交替，就是能够合并在一起。再一个就是瘀血型，瘀血型一般呈剧痛。痛的时候可能会在床上打滚，这时必须要有止痛药，有些女性在产后因为通过肠道排出瘀血可能就会缓解。主要是三种比较常见。常见的气虚型主要是有益气，针对气虚寒凝型可以从生活方式上，注意不要喝冷水，可以适当吃像生姜红糖水，贴暖宝宝，都可以缓解疼痛。对于瘀血型医院里面可以通过针刺艾灸处理，就需要到医院面诊。如果在家里痛得没有办法的时候，可以临时用止痛药物。针对瘀血型，在生活当中老人家讲生完小孩子后，可能就不痛，是因为在生产过程中排出大量瘀血，把危险因素的瘀血去掉。如果在坐月子当中能够更加注意，比如不要受寒，在坐月子过程当中注意不要受寒，注意防寒保暖，吃东西尽量不吃寒凉，像生冷的水果、饮料、冰淇淋之类忌口东西。如果坐月子坐得好，瘀血型痛经完全可以消失，大姨妈在生完小孩之后可能就不会痛。