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骨质增生是指中年以后，随着身体机能减弱，组织结构退变而导致周围的韧带、肌肉反复牵拉、刺激引起出血、血肿、机化，使原来没有骨骼的部位出现新的骨质现象。骨质增生总的来说是退行性改变以后的结果。很多老百姓认为骨质增生是一个不好的东西，要把它处理掉，以为把他处理掉就会解决问题。其实很多骨质增生对机体是一种自我保护反应。人体最常发生骨质增生的部位是跟骨、腰椎、膝关节，比如腰椎骨质增生是由于腰椎失稳导致反复肌肉牵拉刺激，从而长出了新兴物质。很多骨关节炎患者有明显的骨质增生，其实是为了增加关节负重面积，有助于关节稳定。所以骨质增生既是一个病理因素，同时也是对人体的一种自我保护反应。