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目前糖尿病的诊断是空腹血糖≥7.0mmol/L和/或餐后两小时血糖OGTT两小时血糖≥11.1mmol/L，而正常血糖是空腹血糖＜6.1mmol/L，餐后两小时血糖＜7.8mmol/L。空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间，餐后血糖在7.8-11.1mmol/L之间，既不属于正常血糖范围，也不属于糖尿病的诊断范围，称之为糖尿病前期，即空腹血糖受损和糖耐量异常。当出现糖耐量异常的时候，已经提示患者出现胰岛相应的损伤，出现糖耐量异常，而进一步发展为糖尿病的几率非常高，所以糖耐量异常患者，应该更关注于自己的血糖进行早期干预。简单的方法先通过控制饮食，早期糖耐量异常的患者多以餐后血糖升高为主，这时候基础胰岛素分泌尚可，只是胰岛素第一时相分泌明显下降，所以餐后血糖可见升高，但空腹血糖有可能正常。体检报告中空腹血糖正常情况下，不等于不存在血糖异常，不存在糖耐量异常的情况，所以当出现空腹血糖＞5.6mmol/L，就可以作为切点进行OGTT的检查，或者是糖化血红蛋白＞6.0%以上，就可以进行OGTT的检查，OGTT能够区别出来，是否存在糖尿病或者是糖尿病前期。如果已经存在糖耐量异常的情况，早期控制饮食，调整饮食结构，避免餐后血糖明显升高是有益处的。超重的患者还应该减轻体重，减轻体重也能够改善血糖情况，改善糖耐量异常，生活方式的改善以及戒烟、戒酒都有益处，同时控制血糖、血压、血脂对患者长期的预后都能够提供更好的获益。