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吃不下饭说明消化功能不好。针对这些原因，首先要看有没有应激性溃疡、胃食管反流、胃炎、胃溃疡。另外有没有心情压力紧张、女同志有没有妊娠期反应，早期妊娠期反应会出现恶心、呕吐等症状，这是一些生理性症状。针对这些症状，最好到医院做胃镜或者消化道造影检查，明确后针对不同原因，采取不同治疗方法。如果有胃炎、胃溃疡，要用治疗胃炎、胃溃疡药物；针对胃动力不足用一些胃动力药物促进胃肠蠕动。另外生活方面，尽量减少对胃肠道刺激比较大的食物，避免饮酒，过多食用辛辣性刺激食物。另外也要从规律饮食着手，保持愉快心情。精神压力过大，也会影响进食。综上所述，胃消化不良时，首先要保持健康快乐心情，排除胃肠道疾病，用胃肠道动力药物，可以保证饮食结构正常，胃肠道消化功能良好。