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夫妻同房的频率，应该根据个人生活情况、心情、体力来决定，根据不同年龄、不同需求、不同目的，要因人而异。总体来说，同房以后体力、精力都觉得比较适度，心情也比较愉悦，则算合适的频率。如果为了怀孕，建议每周同房3-4次，在临近排卵期的时候，可以适当地增加同房的频率。如果不是因为怀孕，单纯从生活享受方面，应该以夫妻双方心情愉悦、自愿为宜，频率没有一定的规定，根据自身情况决定即可，一周同房2-3次算是比较正常的同房频率。