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当起床时出现头晕、目眩、恶心、呕吐，躺下可以恢复，通常考虑为良性位置性眩晕，是由耳石症所引起。耳石症是由于前庭半规管的疾病导致，即前庭感受器中有肉眼无法看到的结晶，即耳石，如果耳石掉入一侧半规管中，当身体位置变换时，会出现头晕、目眩、恶心、呕吐，甚至会出现大汗淋漓的状态。耳石症的特点是一动就眩晕，躺下不动，3-5分钟后可以缓解，如果再次移动，症状会再次出现，严重时会出现恶心、呕吐、浑身大汗淋漓的症状。此时应该躺着不动，缓解后缓慢站起来，及时到医院就诊，可以做变位试验看是否能诱发出眩晕和眼震，如果能可以直接做复位，使耳石回到原来的位置上，眩晕的症状即可减轻。