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在孕期女人可能会出现各种各样的情绪变化，因为我经常跟门诊病人强调时，孕妇在孕期产检时就像打小怪兽一样。孕妇可能早期担心宫外孕，孕11-14周担心NT增厚。孕中期担心唐氏筛查或者无创DNA不过、筛查畸形超声结果不好，或是担心患有糖尿病。孕晚期担心孩子胎动不好、是否突然有危险。分娩时担心生不下来，孩子出生后又会担心没奶或是喂养的问题、带不好，所以整个孕期很多孕妇会出现焦虑或者情绪低落的状态。希望情绪低落的状态不要持续太久，怀孕期间由于机体内激素变化，女人会出现情绪的波动，这个情绪波动严重时，会出现这种抑郁和焦虑的状态。据文献报道记载，孕期抑郁症的发生率，大概有7个人中有1个，大概百分之十几。所以由于这样的高发的风险，所以希望孕妇在孕期保持愉快心态，避免孕期抑郁症的发生。同时在孕期及分娩的时候，保持不以物喜、不以己悲的情绪变化。情绪变化尽量不要太大，不要太悲观。因为怀孕是正常生理现象，不可因为孩子一系列​的问题影响孕妇的情绪，保持愉快、乐观、积极向上的心态是最好的胎教内容之一，请各位孕妇们关注。