睡觉的时候，如果觉得自己的睡的不怎么好，经常失眠，那最好买一些药物，进行调理，不过治疗失眠的药物挺多的，有人疑问谷维素治疗失眠吗，是可以的，谷维素系阿魏酸与植物甾醇的结合脂，它可从米糠油，胚芽油等谷物油脂中提取，其外观为白色至类白色结晶粉末，无味，有特异香味，加热下可溶于各种油脂，不溶于水，那么谷维素的功效是什么?一起看看!

　　谷维素主要改善植物神经功能失调，改善内分泌平衡障碍及精神神经失调，因此对神经衰弱症患者具有一定的调节作用，同时能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，并改善睡眠，还常用于经前期综合征、更年期综合征的辅助治疗。降低血清总胆固醇，甘油三酯含量，降低肝脏脂质，降低血清过氧化脂质，阻碍胆固醇在动脉壁沉积，减少胆石形成指数，抑制胆固醇在消化道吸收。

　　谷维素主要作用于间脑的植物神经系统与分泌中枢，从而改善和调节植物神经功能失调、内分泌平衡障碍及精神失调等症状。一般用于周期性精神病、妇女更年期综合征、月经前期紧张症、脑震荡后遗症、血管性头痛、植物神经功能失调及各种神经官能症等。常用剂量为每次10～20毫克，每日3次口服。

　　谷维素当然相对个别的人来说，并不是说你服用了它就一定有这些不良反应出现，如果需要服用，最好不要连续服用超过一周，你可以服用一周后，先停止服用几天，之后如何还是有需要服用的话又可以再次服用了，都是依据你个人自身的身体状况决定的。谷维素服后偶有胃肠不适、恶心、呕吐、口干、皮疹、瘙痒、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重迅速增加等反应，但停药后均可消失。