有轻微抑郁症可以单独住吗

2013-06-26 04:32:078969人阅读

有轻微抑郁症，可以一个人单独住吗？如果改变环境的话，睡眠质量好了，抑郁就会消失吗？

医生回答(1)

向TA提问
白韶军

副主任医师芜湖县中医院
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;指导意见或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等. 展开 2013-06-26 03:37:11
展开全部内容
相关问答

抑郁症能治好吗

您好中医如何治疗肝气郁结性失眠抑郁症

中医如何治疗肝气郁结性失眠抑郁症

咨询有关抑郁症方面的问题

抑郁症，失眠吃什么中药

什么是抑郁症呢？

精彩推荐

手部日常要如何进行保养
孕妇羊水少怎么补最快最有效
女性必知6大“职场潜规则”
做个工作生活两不误的全能女人
如何改掉熬夜的坏习惯
春夏交替时如何养生
中老年人：营养比运动更重要
夏天早饭吃什么
吃辣有哪些好处
枸杞相克的食物有哪些
关闭