请问嗜睡症是不是爱睡觉而且睡不够的啊？

2014-09-01 07:47:266252人阅读

问题描述:我老公只要有一点点时间就是睡觉，连开车也会睡觉，这么多年一直是这样，我好怕他得了嗜睡症，不知道嗜睡症可不可以治疗啊?

向TA提问 李宝光 主治医师北京同济门诊部: 问题分析：我觉得你可能是一个嗜睡症。嗜睡症是指白天睡眠增多或睡眠发作，醒来之后过渡等清醒的时间延长。这种疾病的发生，可能存在一定的遗传因素，也可能与患者的身体素质、性格特征、工作性质、长期精神紧张和外界的刺激等因素有关。意见建议：建议患者有必要通过各种手段和措施来有意识地提高自己的综合素质。心理健康水平和身体素质对于恢复健康是非常关键的，也是非常有必要的。加强营养的补充，尤其是需要注重膳食的科学配比；选择自己喜欢的运动项目去坚持锻炼身体，对于提高身体素质是有积极的意义的，也是可以有效地预防和控制嗜睡症的发生和发展。心理学知识对于提高自己的生活质量，提高自己应对现实问题的能力都是有帮助的。总之通过积极的努力，通过自己综合素质的不断提高，我想嗜睡症的问题会得到很好的解决的。患者自己一定要有毅力，也要对自己恢复健康有充分的信心和决心。展开 2014-09-01 06:55:30

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