问答
产后抑郁症患者要怎么样调理自己的心态啊?
2015-04-26 03:48:00
9949人阅读
我一直是一个挺自信的人,可是自从生完孩子以后我就整天在家带孩子,平时也很少出门,渐渐地对自己没有自信了心情特别的烦躁,还很敏感,经常好一人流眼泪,老公说我是得了产后抑郁症了,不知道要怎样调整好呢想得到怎样的帮助:产后抑郁症要怎样调理自己的心情?
医生回答(1)
向TA提问
李秀茹
主治医师
南阳理工
你好,根据你的描述,建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗
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2015-04-26 03:55:46
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