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婴儿酸奶在一天中谈不上什么时候喝最好，没有严格要求。作为一种健康的小零食，建议在两餐或者两顿奶之间作为零点添加，不要在正餐时间添加。目前在国际上一般推荐在生后9个月以上添加酸奶，国内一般1岁以上再喝酸奶。对婴儿来说酸奶是一种比较好的小零食，至少在孩子9个月以上再添加。另外添加酸奶也要注意一定的问题，首先最好选择婴儿专用酸奶。如果是原味和风味发酵乳，建议选择原味，因为风味发酵乳添加剂可能会更多。酸奶中糖分含量比较高，所以如果给婴儿喝酸奶，一定要注意其口腔卫生，注意口腔清洁。出牙的婴儿要及时刷牙，以免糖分导致龋齿等相关问题。