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婴儿是否可以喝酸奶

发布时间:2023-08-14

肖娟主任医师

北京协和医院儿科

视频内容

婴儿是指在1岁以内的孩子,称之为婴儿期。6个月以下的婴儿不建议喝酸奶,一般4-5个月可能刚开始添加辅食,这时婴儿的胃肠道还不成熟,非常娇嫩,这时不建议喝酸奶。6个月以上的婴儿可以喝酸奶。因为酸奶里含有乳酸杆菌等多种益生菌,对增强婴儿的消化功能有帮助。而且益生菌进入肠道对肠道的抗病力和抵抗力也很有帮助,所以6个月以后的婴儿,尤其是有便秘的婴儿推荐喝酸奶。酸奶能促进肠道蠕动,具有润肠通便的作用。但要注意对于1岁以内的婴儿,酸奶并不是主食,进食量也要严格控制,一般一天50-100mL即可。

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