发布时间:2023-05-04
张波副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科
临床是根据引起脚抽筋的原因来缓解症状,具体情况如下:1、缺钙、骨质疏松:由于血钙过低导致脚抽筋,应该补充钙剂、维生素D,适当晒太阳,在饮食中多喝牛奶,多吃富含钙质的食物,可以缓解脚抽筋的问题。2、腰椎间盘突出:由于压迫神经所致,应做核磁共振检查,判断是否需要通过手术的方式,解除神经压迫。3、血管闭塞:由于引起下肢血液循环障碍所致,应尽快到血管外科住院治疗,找到引起血管闭塞的原因,同时进行血管再疏通或血管的重建手术,从而避免因为血管闭塞、下肢缺血而引起脚抽筋、腿抽筋的情况。4、癫痫、大脑神经术后:应适当口服抗癫痫药物,减少腿脚抽筋的情况。5、剧烈运动或受凉:由于突然之间剧烈运动,或晚上睡觉时膝盖和小腿裸露在寒冷、潮湿的环境中,诱发腿抽筋,只需要适当的对症治疗,避免引起腿脚抽筋的诱发因素即可。
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