视频内容

颈椎病可以枕啤酒瓶，但是枕啤酒瓶会感觉不舒服，颈椎病枕正常的枕头就可以。如果在颈椎病的前期，出现了颈椎的生理性前凸消失，甚至颈椎出现了后凸的情况，可能表现为颈部的疼痛，偶尔出现上肢的麻木、头晕。主要见于在办公室长期久坐，长期低头伏案工作的白领，甚至程序员，此类人群处于颈椎病的前期。这种情况下，为了改善颈椎的生理性前凸，睡觉的时候在颈椎的后部垫一个软枕或者毛巾卷即可。啤酒瓶太硬，可能会影响睡眠的质量，甚至因为太硌，而导致颈部疼痛，从而睡不着觉。所以颈椎病虽然可以枕啤酒瓶，但一般不主张枕啤酒瓶。枕一个毛巾卷，可以让颈部感觉到更舒服，同样可以得到非常好的作用，且和啤酒瓶一样的作用。因此颅内神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病，以及处于颈椎生理性前凸消失或者后凸的患者，尽管可以枕啤酒瓶，但是不主张枕啤酒瓶，还是枕个毛巾卷或者是软枕即可。