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很多患者关心椎间盘突出如何矫正，特别有人认为按摩腰椎间盘突出可复位，但其实真正腰椎间盘突出以后，通过手法将突出的髓核复回去相对比较困难。理论上通过牵引，椎间隙扩大以后，可能有一定还纳，但想要将突出的椎间盘完全复位，达到完全矫正比较困难。 椎间盘突出以后，只要注意不要久坐或长时间弯腰，通过服用药物止痛，还需加强锻炼。只要症状明显得到缓解，就已经达到治疗目的，而不必强求将突出髓核复位。