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首先膝关节周围的骨性疼痛多是因为关节的磨损造成的，由于膝关节的特殊构造，以及下肢力线的传导情况，磨损多发生于膝关节内侧，容易导致膝关节内侧狭窄和疼痛。但也有很大一部分的情况发生在髌骨和股骨接触部分，导致在走路的时候，即膝关节没有太多的挤压和碰撞的时候，病人没有问题，但是在下蹲之后会不容易站起来，特别是在深蹲或者久坐之后，起来的时候需要扶扶手，或者用手撑住膝关节的前上方才能够正常起立，下蹲的时候则会感觉膝关节前方疼痛明显，这种情况多见于髌骨关节骨性关节炎。膝关节骨性关节炎，又叫做膝关节退行性病变或者老年性膝关节骨性关节炎。髌骨关节炎是其中比较大的分支，是髌骨关节间隙的磨损和退变。因此在日常生活中，爬楼梯、深蹲，包括长期开车久坐都应该尽量减少膝关节的负担，同时也应该减少关节内的压力，使关节炎发展的过程尽可能的减缓。对此应该有正确的认识，髌骨关节炎在早期的时候关注到就能够缓解它的发展，不会对患者造成太大的困扰，但如果已经出现明显磨损，甚至关节间隙非常狭窄，则需要到医院接受规范的治疗。