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产妇什么时候能吃猪蹄子

发布时间:2021-06-01

王少为主任医师

北京医院妇产科

视频内容

产妇产后3天左右开始适当进食猪蹄类食物,过早食用会引起不良后果。猪蹄营养成分较多,含有丰富胶原蛋白及高质量动物蛋白、脂肪等,猪蹄汤还具有催乳功效。患者能否进食猪蹄取决于胃肠功能恢复情况,无论是剖腹产还是阴道分娩,产后3天胃肠功能基本恢复正常,可以食用猪蹄汤。产后最初阶段,机体从妊娠期向非孕阶段快速转变,引起内分泌环境发生急剧变化,导致肠蠕动、胃肠功能处于薄弱阶段。如果过早食用油腻食物,可能加重胃肠道负担,出现消化不良、腹泻,影响营养成分吸收,使乳汁分泌受影响。

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