发布时间: 2021-06-02
黄亮副主任医师
首都医科大学北京妇产医院妇科
鸡肉属于较好营养品,只要产后胃肠功能恢复,不存在腹胀以及腹泻情况,即可食用。但应注意烹饪时避免过于油腻,否则会导致乳汁过于油腻,孩子摄入乳汁时易出现腹泻现象,产妇摄入食物过油腻不易消化且易出现腹泻。所以对于坐月子时食用鸡肉,只要身体以及胃肠功能恢复,则产后2-3天即可食用。对于鸡肉外其他营养品,如肉、蛋、奶以及蔬菜、水果均不存在忌讳,只要注意清淡、营养合理即可。
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