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孕晚期新鲜的蔬菜、水果都可以食用，也可以食用杨梅，只要干净卫生即可，一般都不会引起较大的问题。孕晚期宝宝各方面都已经发育成熟，所以相对来讲，无论是食用食物，甚至是用药，都无需过于担心，只要足够卫生即可，一般都不会有太大的影响。 如果是孕早期，从中医角度来讲，应该避免过多食用容易引起上火的食物，比如桂圆、荔枝，因为上火以后可能会引起流产或者先兆流产。所以在孕早期，无论是饮食，还是药物，都应该更加注意。