发布时间:2021-09-23
国红主任医师
北京医院神经内科
半夜醒来睡不着又称为早醒,早醒属于睡眠障碍,可以为生理现象,也可以为病理现象,具体分析如下:1、生理现象:比如人到40-60岁时,由于体内生理激素水平下降,则后半夜容易醒,为比较常见的现象,通常不需要太过关注,醒来后可能上厕所后,过一段时间即可再次入睡,则属于生理现象;2、病理现象:部分患者醒来后,可能出现过度的情绪紧张,总是担心、害怕睡不着觉会有大的疾病发生,且白天也出现心境的低落、消极、沮丧,或总觉得生活中没有乐趣可言,则可能为焦虑抑郁障碍导致,建议患者到医院进行相应检查,待焦虑抑郁状态改善后,睡眠可自然好转。
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