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助眠药物分为安眠药和改善睡眠质量的中成药等，具体如下：1、第一代：水合氯醛药物目前在临床已经较少应用，因其有较大的副作用；2、第二代：苯二氮卓类如阿普唑仑、艾司唑仑、氯硝西泮等，价格相对便宜，但是第二天遗留嗜睡或四肢无力等副作用明显，另外戒断症状相对比较明显，容易成瘾而不容易戒断；3、第三类：非苯二氮卓类药物临床常应用的佐匹克隆、右佐匹克隆或者唑吡坦等药物，可以明显缩短入睡时间，可以减少晚上多梦的现象，另外戒断症状相对较轻，不容易成瘾；4、其他药物：褪黑素是由松果体分泌的一种激素，可以改善患者睡眠质量、缩短入睡时间，另外也可以调节睡眠周期。此外，中成药如舒眠胶囊、甜梦胶囊等可以改善睡眠质量，也属于助眠药物，部分中药在一定程度上也可以起到改善睡眠、助眠的功效。