视频内容

每天早上六点醒是否正常，因人而异。如果早上六点醒来，白天的社会功能没有受损，比如体力、精力正常，白天没有记忆力、注意力等认知的损害，也没有情绪烦躁、易怒、情绪低落以及对睡眠过度关注等，则说明六点醒是正常的现象。有的人特别是抑郁的病人，如果早上六点醒来，比预期的时间早半小时以上，这种情况则称作是早醒，通常是一种异常的现象。病人白天会有情绪上的沮丧、低落、内需的动力不足，白天甚至还会有精力不足、疲劳、乏力、认知功能下降等社会功能的受损。因此需要综合的评估和分析，每天早上6点醒是否正常。