发布时间:2021-08-03
曲姗副主任医师
北京大学人民医院精神科
吃抑郁药期间可以减肥,抑郁药的服用跟减肥之间没有矛盾和冲突,只是减肥的方法需科学安全,如不能使用成分不明,安全性不清楚的药物,这样可能会增加药物之间的相互作用。主要是通过正规渠道的且科学的方法,对于服药期间减肥没有影响。比较科学和安全的方法,主要是指通过饮食跟运动这两个领域来实施。特别推荐运动,因为运动除了可以让体型、体重有变化之外,对于情绪的改善也有帮助。人在运动时,尤其是有氧运动,到了一定的强度时间之后,会在大脑内释放一些物质,脑内物质的释放可以让人情绪平静愉快,体会到放松感,因此对于抑郁的治疗有辅助跟提高作用。所以鼓励在抗抑郁治疗的同时,进行体育运动,若恰好又希望通过这样的方式减肥,则是很好的选择。
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