发布时间:2021-04-07
胡伟主任医师
首都医科大学宣武医院内分泌科
老人缺钾要想补得最快,需要适当多吃含钾丰富的食材,更重要的是应该在医生的指导下找到缺钾的病因进行治疗,也需要安全的使用补钾的药物。老人缺钾以后会出现各种症状,如心律失常、肌肉无力、食欲减退、腹胀、便秘等。具体方法如下:1、饮食:老人缺钾以后,要多吃含钾丰富的食物,比如新鲜的水果,如苹果、梨、香蕉、草莓、樱桃、葡萄、橘子、柚子,都含有丰富的钾,而各种蘑菇、海产品里面的海带、紫菜含钾量也很丰富,还有含钾丰富红肉、白肉,都可以让老人交替食用; 2、治疗原发病:由于引起低钾血症有各种疾病,人体又没有很健全的保钾机制,因此对老人缺钾,更重要的是要找到缺钾病因,进行正确的治疗; 3、药物治疗:老人缺钾不仅要吃含钾丰富的食材,但有些老年人胃肠功能减退、进食有困难,还需要在医生指导下服用药物,包括口服补钾药物,甚至静脉补钾。
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