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产后便秘怎么办

发布时间:2019-09-26

王驰副主任医师

北京大学第一医院消化内科

视频内容

产后由于分娩过程中会应用盆底肌,有些人会进行侧切,会引起排便问题,因为产后还会进行哺乳,不能随便应用药物,但是可以应用乳果糖这一类提高肠道内渗透压药物,这一类药物没有副作用,不会吸收入血,而且会让肠道内环境更偏酸性,所以对肠道健康有好处。其次饮食,比如不要吃过于油腻饮食,多吃青菜、水果、这一类高纤维素饮食,在主食方面可以吃粗粮,纤维素含量也比较高,这样都会改善便秘情况。

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