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怀孕期间不建议穿高跟鞋。整个孕期都建议穿平底鞋，因为平底鞋比较柔软，有利于身体的平衡。早孕期12周以前虽然胎盘没有形成，但由于胚胎比较脆弱，如果此时穿高跟鞋，会不慎出现摔倒、滑倒等情况，就有可能造成胎儿的损伤。 怀孕期间由于胎盘分泌松弛素，有可能导致骨盆关节、韧带等都处于松弛的状态。加上到怀孕晚期，足部会经常有水肿的状态，这时足部承受压力过大，如果穿高跟鞋，很有可能会造成身体负担加重，影响孕妇的平衡，再者也会造成骨盆的倾斜，不利于正常分娩，所以孕期不建议穿高跟鞋，要穿柔软舒适的平底鞋，以利于整个孕期的身体平衡及身体健康。鞋子应宽松，稍偏大一码，以使足部在水肿的时候也可以达到很好的状态。