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手肌肉酸痛用什么方法解决快

发布时间:2023-02-03

李明辉主任医师

武汉市第五医院骨科

视频内容

在没有找到引起手肌肉酸痛的原因之前,可以尝试用以下方法先进行缓解:1、热敷:给予局部肌肉热敷,采用湿热毛巾对酸痛的肌肉进行热敷,可以帮助快速缓解症状;2、口服非甾体类消炎药:诸如洛索洛芬、塞来昔布、美洛昔康等这些非甾体消炎药,通过抑制前列腺素的合成,来降低局部炎症反应,缓解疼痛;3、肌肉松弛剂:可以服用一些肌肉松弛剂,如妙纳等,这种肌肉松弛剂能够缓解肌肉痉挛,从而协助缓解疼痛。除此以外,更重要的是尽可能了解造成肌肉酸痛的根本性原因,再针对这些原因进行治疗。比如慢性劳损造成的肌肉酸痛,诸如肱骨外上髁炎造成的肌肉酸痛,以及颈椎病压迫神经根造成的肌肉酸痛。根据这些不同的原因再做针对性的治疗和处理,肌肉酸痛将会得到更加好的缓解。

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