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经常肌肉酸痛的原因有以下几种：1、缺乏锻炼：患者突然进行剧烈运动，或进行大强度的工作，可能会引起肌肉拉伤，出现肌肉酸痛，且持续时间较长，患者通过休息、理疗、服用药物，2周左右酸痛能缓解；2、流感、感冒：出现全身肌肉酸痛，患者可能还存在全身发热等不适症状，经过治疗也可以缓解；3、内科疾病：包括肌无力、红斑狼疮、皮肌炎等，患者可能存在全身肌肉酸痛、乏力等情况，患者到内科治疗，可能要去风湿免疫科进一步诊断，采取药物治疗；4、肌纤维疼痛综合征：引起的全身肌肉酸痛，患者存在全身广泛性的疲劳、疼痛，且皮肤有明显的触痛、压痛点，还可能还存在其他并发症，如肠易激综合征，即腹胀、腹泻、腹痛等情况，还可能存在头晕、头痛、焦虑的情况，患者需要去风湿免疫科、骨科就诊。