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小孩子半夜老是醒怎么回事

发布时间:2021-09-06

张玉玲主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科

视频内容

小孩子半夜经常醒的原因,一般常见以下几个方面:1、缺乏维生素D或者钙:小孩子可能出现缺乏维生素D或者钙导致的佝偻病,由于大脑皮层兴奋性增高,导致出现夜间睡眠不安稳、频繁夜间惊醒、哭闹、枕秃、多汗、方颅等症状;2、环境因素:比如小孩子睡觉所处的房间温度过高或者过低,或者室内光线过于明亮,或者盖的被子过薄、过厚,包裹过于紧密,或者环境过于嘈杂,外在因素会影响到睡眠,导致小孩子出现睡眠过程中经常醒的现象;3、饮食因素:比如小孩子在入睡前进食过多的食物,导致积食、消化不良,入睡后小孩子的胃肠道仍然处于工作状态,可能会表现出腹胀或者腹痛、肠绞痛等症状,导致睡觉时频繁惊醒;4、饥饿:部分小月龄的小孩子如果进乳量不足,夜间频繁处于饥饿状态,会导致在睡眠过程中经常醒来。

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