中医
养生食谱
炸酱面肉酱
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
第一次尝试做这种酱,看到很多友友都做炸酱面,我今晚先尝试把酱给做好,明早试下做炸酱面吧。
食材
主料
瘦肉
262g
辅料
干黄酱
100g
大酱
50g
葱白
14g
蒜头
16g
生抽
适量
蚝油
2小勺
花生油
适量
芝麻油
适量
步骤
01
准备好所有材料,瘦肉洗干净,蒜头,葱白洗干净
02
干黄酱和醬称好。是2:1的
03
然后加入适量清水化开
04
姜,葱白剁碎,瘦肉切碎丁
05
锅预热,入油,油比平时多一点,油温热后瘦肉用倒下去炒变色
06
然后把蒜蓉,葱白倒下去炒均匀
07
然后加入料酒,蚝油,生抽少许,拌均匀
08
然后把化开的酱倒下去炒出香味。
09
然后倒入适量清水焖煮
10
焖煮至浓稠,然后加入适量芝麻油调味
11
最后拌均匀就好
12
成品
这里不用放盐了,酱已经够味了。一次可以做多点放冰箱冰住,下次吃的时候方便
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