中医
养生食谱
西红柿鸡蛋肉
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
西红柿鸡蛋肉放在一起炒,味道不错,尤其是用它拌米饭吃,超级下饭,家人的最爱。
食材
主料
西红柿
2个
鸡蛋
3个
肉
200g
辅料
葱
适量
花椒面
适量
酱油
1小勺
鸡精
适量
淀粉
适量
蚝油
适量
白糖
适量
盐
适量
姜
适量
油
适量
步骤
01
鸡蛋打好
02
西红柿切块
03
肉切片
04
葱姜切段
05
锅里放油,先煎鸡蛋
06
鸡蛋煎好盛出
07
锅里放油炒肉
08
加花椒面糖葱姜炒香
09
加入酱油提色
10
加入西红柿块炒
11
加入炒好的鸡蛋
12
加入盐蚝油炒
13
勾茨,加入鸡精即可
14
盛出。
炒这道菜时加点白糖西红柿的味道更好。
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